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要想孩子补钙又补脑,这五道美食千万别错过了!

来源:育教家    阅读: 2.98W 次
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常常有妈妈在后台问我:暖妈,宝宝辅食怎么做啊?怎么才能做出宝宝不挑食的美味宝宝餐啊?

每次看到妈妈问这些问题时,总会想起暖暖小时候,我用尽一切心思,只为暖暖能吃到好吃又有营养的辅食的情景。

是啊,无论我们在外面多么叱咤风云,回归到妈妈这个角色,我们对孩子最本真的爱,有一大半都包含在食物里。

孩子吃的好不好?

孩子吃饱了没?

孩子不同的阶段吃什么才更有营养?

怎样做既营养美味,孩子又爱吃?

如何把简单的食材,做出孩子喜欢吃的食物?

这些看似简单,却又让妈妈发愁的问题,我也经历过。我相信无论多么厉害的妈妈,都有过一段时间的手足无措。

要想孩子补钙又补脑,这五道美食千万别错过了!

我的一位女友,有幸有一位厨艺高超的女儿奴爸爸,从小不曾踏入厨房半步。但当她有了孩子后,朋友圈每天都会晒出各种诱人的宝宝餐。

想一想,做妈妈前我们都十指不沾阳春水,而做了妈妈后,我们哪个不是被孩子琐碎的吃喝拉撒睡屎尿屁全面围攻,但那又怎样?忙乱和迷惑之余,在做妈妈这条路上,我们依旧乐此不彼的累并快乐着。

回想当年的自己,不也是如此吗?

从一个从不进厨房的职场女性,到即使很晚回到家,我也孜孜不倦的给暖暖做着第二天的辅食。

从一个从不知如何炒土豆丝的女人,到信手拈来便可做出好几种花样的宝宝餐。

回忆起小时候,暖姥姥给我做的那些美食,让我每次吃得都特别欢乐。是的,妈妈做的每一份美食都不只是美味,还倾注了一个母亲对孩子的爱!

就像暖暖不太爱吃南瓜,我就会用南瓜来做各种点心,如南瓜戚风、南瓜面包、南瓜馒头、南瓜饼等等,看着暖暖吃的满心欢喜,对于我来说就是对幸福最好的回应。

要想孩子补钙又补脑,这五道美食千万别错过了! 第2张

也是抱着这样的一种信念,无论多么忙碌,我总会定期抽出时间亲手给暖暖做宝宝餐,即使现在暖暖大了,我也仍然保留着这个习惯。

我相信,未来无论何时何地,这些年来我给暖暖做的那些个第一口美食,是她心底最深的记忆。

以前我写了很多辅食日记,也研究了很多适合宝宝吃的食谱。不过很遗憾的是,我没有办法把它们一一拍摄出来,也没有系统的去总结出来。

最近我遇到了『第一口美食』,关注过的美食公号也不少,不过不知为什么,这个号一眼就爱上了。

她像妈妈一样细致用心的教我们如何做出香甜美味的辅食和宝宝餐,让我们对宝宝的爱,在宝宝的第一口美食中快乐绽放。

要相信我们给孩子的第一口美食,是他们记忆中最美好的味道。

要想孩子补钙又补脑,这五道美食千万别错过了! 第3张


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