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秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐

来源:育教家    阅读: 3.05W 次
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秋葵一般是四五月份种植,会开我觉得很好看的花朵,打理起来也不费劲。弄一花盆的土种起来,当观赏植物也不错。在我的阳台上,它就是和大葱、蒜苗一样常备的植株,虽然它们都满足不了我厨房的消耗量,但有几盆在那里摆着,就会觉得日子很实在的过着,有一种安定感。这就是俺,一个在烟火水汽、柴米油盐里过着小日子的厨男对当下的体悟:从一颗秋葵开始~

秋葵蛋卷

秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐

制作方法:

1、准备好秋葵3个,鸡蛋2个。
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第2张
2、鸡蛋打碎放入碗中,再加入水淀粉(比例1:1),用筷子搅拌均匀。
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第3张
3、然后放入一勺盐进行调味。
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第4张
4、锅里烧开水,放秋葵焯至断生后捞出。
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第5张
5、切除蒂和尾部尖角。
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第6张
6、炒锅放少许油加热,把鸡蛋液倒入锅中。
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第7张
7、摊成鸡蛋饼。
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第8张
8、煎熟,把秋葵放入里面,从一边慢慢卷起,再略煎一会。
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第9张
9、取出来用刀切成段。
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第10张

10、盛盘即可,吃的时候可以蘸甜辣酱。

秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第11张
秋葵蛋卷早餐怎么做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐 第12张

对甜咸口接受无能的盆友,就别蘸酱了,调蛋液的时候加点盐,直接吃咸口滴,也是不错哒~

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