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西红柿菠菜鸡蛋饼的做法

来源:育教家    阅读: 1.39W 次
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在宝宝能够添加辅食后,宝爸宝妈们可以说是为了宝宝的一日三餐苦恼着。别急,下面就给大家介绍一道宝宝辅食早餐:西红柿菠菜鸡蛋饼。

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法

西红柿菠菜鸡蛋饼

造型很美丽。

食材

西红柿半个、菠菜10克、配方奶粉15克、面粉20克、鸡蛋2个、油少许

标签

手指食物、不爱吃蛋、不爱主食、各种饼类、12m+

难度

★★

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法 第2张

1、准备食材。

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法 第3张

2、鸡蛋磕入碗中打散。

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法 第4张

3、加入奶粉和面粉。

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法 第5张

4、加少许水搅拌均匀,静置10分钟。

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法 第6张

5、菠菜叶用开水烫软后捞出切碎,番茄切丁

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法 第7张

6、锅内倒入少许油抹开。

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法 第8张

7、倒入鸡蛋面糊,不开火。

西红柿菠菜鸡蛋饼的做法 第9张

8、撒上番茄丁和菠菜叶,开小火煎至表面凝固,盛出装盘。

小贴士

1、 全程小火,否则蛋液容易焦糊。

2、蔬菜可以换成其他颜色漂亮的,比如玉米粒、黄瓜丁等。

3、蔬菜要预先做熟,因为做饼时不翻面。

4、奶粉增加香气,也可以换成牛奶,或者不加。

食谱点评

多种蔬菜搭配的鸡蛋饼是快手早餐的首选。宝宝爱吃和不爱吃的蔬菜都可以混合其中,配出漂亮的造型来。

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