【橘红怎么吃治咳嗽】橘红止咳怎么吃

功效 生津止咳化痰润肺 主料 干玫瑰花1g 玫瑰茄2g 干山楂2g 红茶包1袋 橘红果2片 辅料 冰糖10g 纯净水1000ml 制作步骤

1.准备好所需要用到的干花类食材和冰糖，有干玫瑰花、玫瑰茄、干山楂。

2.先把冰糖直接放入养生壶中。

3.再把干山楂和玫瑰茄，用水冲洗两遍，洗去浮尘。

4.把干玫瑰花直接放入养生壶的过滤网中。

5.再加入一袋红茶包。

6.把过滤网拧到壶瓶中间，固定好。

7.最后再放入两片橘红果。

8.加入1升纯净水，接通电源，选择花草茶程序，按下“开始、暂停”键。

9.程序结束后，倒入杯中，趁热饮用。 小贴士 1、所需要的干花，在药店或者淘宝上都能买到。2、可根据自己的需要，增减食材的品种。3、经期不要饮用，如果想达到保健效果，可以一周饮三次左右，可以饭后饮用，每次1-2杯。4、可以用冰糖来调节口味，冰糖少就是酸酸的，冰糖多就是酸甜味。