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> 玉米炒鸡蛋的做法
玉米炒鸡蛋的做法
来源:育教家 阅读: 2.91W 次
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适宜年龄
3-6岁
主料 玉米粒100g 鸡蛋1个 辅料 油一勺 盐一勺 蚝油一勺 制作步骤
1.鸡蛋和玉米粒。
2.鸡蛋打好。
3.加上玉米粒。
4.少许盐。
5.蚝油搅拌均匀。
6.锅里放少许油。
7.倒入搅拌好的鸡蛋玉米,煎黄一面,翻另外一面煎黄即可。
8.煎好的。 小贴士
玉米面
有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆
固醇
,健脑的功效,可抑制肿瘤生长,降血压、降血脂,抗
动脉硬化
,美容养颜,延缓衰老的作用。
本文链接:https://www.yujiaojia.com/baobaoyinshi/ertongshipu/91333.html
做法
玉米
炒鸡蛋
月子鸡蛋羹的做法
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