首页 > 宝宝饮食 > 辅食添加 > 【宝宝辅食土豆泥怎么做】宝宝辅食土豆泥的做法

【宝宝辅食土豆泥怎么做】宝宝辅食土豆泥的做法

来源:育教家    阅读: 2.53K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
香蕉土豆泥

准备食材:香蕉1个,土豆1个(小的2个),草莓5个,蜂蜜。

做法:

1、把香蕉剥皮后用勺子捣成泥,草莓切成细丁

2、土豆洗净去皮后,放到电饭锅里蒸熟,然后也捣成泥

3、把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀,最后淋上蜂蜜即可。

【宝宝辅食土豆泥怎么做】宝宝辅食土豆泥的做法

奶香土豆泥

准备食材:土豆,牛奶。

做法:

1、选6到8个小土豆,削皮洗净,放入水里煮半小时左右,水里放少许盐。差不多时用筷子试探,能很轻松的戳到内部就说明可以了。

2、把土豆捞出,沥干水,放入一个大碗中,用合适的工具搅,把土豆搅碎。

3、然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪,(注意牛奶不要放的太冲动,容易把土豆泥弄稀)再继续的搅,直到搅匀并且成泥状。

【宝宝辅食土豆泥怎么做】宝宝辅食土豆泥的做法 第2张

苹果土豆泥

准备食材:土豆1个,苹果1个。

做法:

1、土豆去皮;苹果去皮去核,一切两半,其中一半切小丁

2、把土豆和半个苹果放到锅里煮,直到变软

3、把煮烂的土豆和苹果捣成泥,然后拌匀,再把苹果丁也拌进去。

【宝宝辅食土豆泥怎么做】宝宝辅食土豆泥的做法 第3张

鸡汁土豆泥

准备食材:土鸡一只、土豆1/4个、姜适量。

做法:

1、将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。

2、土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。

3、取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。

营养小贴士:

如果是1岁以下的小宝宝就不要加盐了,婴儿的味觉本身就要比成人差,就算是不加盐宝宝也很容易接受。

【宝宝辅食土豆泥怎么做】宝宝辅食土豆泥的做法 第4张

胡萝卜土豆泥

准备食材:土豆2个、胡萝卜1条。

做法:

1、土豆去皮切块放入碗中备用,将胡萝卜切成末炒熟捞出 。

2、将切好的土豆块放入蒸锅上蒸熟,蒸熟的土豆用勺子压成泥。

3、将蒸熟的胡萝卜放入土豆泥中搅拌均匀即可。

【宝宝辅食土豆泥怎么做】宝宝辅食土豆泥的做法 第5张

西兰花土豆泥

准备食材:土豆20克、西兰花10克。

做法:

1、土豆去皮切成片沸水锅中蒸熟。

2、西兰花洗净,取嫩的骨朵沸水焯一下捞出剁碎。

3、将蒸好的土豆碾成泥,与剁碎的西兰花搅匀即可。

【宝宝辅食土豆泥怎么做】宝宝辅食土豆泥的做法 第6张

婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱