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冬季吃火锅也要看禁忌
天气是越来越冷,无论去火锅店还是在家,热乎乎的火锅都会是个不错的选择。吃火锅的时间最好控制在2小天气是越来越冷,无论去火锅店还是在家,热乎乎的火锅都会是个不错的选择。吃火锅的时间最好控制在2小时内,这样能够避免消......
2022-07-09
孩子必需的五种营养素
碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机物、纤维素都是成长所必需的营养元素,需要均衡摄取。其中蛋白质是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机物、纤维素都是成长所必需的营养元素,需要均衡摄取。其中蛋白质是最重......
2022-07-09
婴幼儿忌多吃菠菜
有的家长认为菠菜中含有丰富的铁,多吃可以补血,有利于婴幼儿的生长发育,但婴幼儿吃菠菜好处不多,害处却有的家长认为菠菜中含有丰富的铁,多吃可以补血,有利于婴幼儿的生长发育,但婴幼儿吃菠菜好处不多,害处却不少。菠菜中铁的......
2022-07-10
宝宝也偏爱重口味食物
“营养师,我家宝宝只喜欢吃零食不喜欢吃饭,怎么办?”“我们家哥哥爱吃汉堡、薯条、可乐;不爱吃白饭和青菜,也不喜欢喝白开水,请教营养师要如何处理?”相信许多家“营养师,我家宝宝只喜欢吃零食不喜欢吃饭,怎么办?”“我们家哥哥......
2022-07-10
如何让儿童远离性早熟食品
主讲嘉宾:哈尔滨市儿童医院青春期门诊主任于泓本期病种:儿童性早熟“医生,我发现女儿这两天乳头开始突起了,她才四岁怎么会这样呢?”“医生,我家孩子下体开始主讲嘉宾:哈尔滨市儿童医院青春期门诊主任于泓本期病种:儿童性早熟......
2022-07-10
让BB尝尝酸甜苦辣
BB断乳以后,已开始形成比较完备的味觉,因此,应注意进食各种味道的食品,使之味蕾感觉各种味道,并逐渐适应各种味道的刺激。这样,可使BB的味觉发育得更完善,也是避BB断乳以后,已开始形成比较完备的味觉,因此,应注意进食各种味道的......
2022-07-09
'奶豆'能当做辅食吗?周岁前的宝宝可以吃吗?
有小宝宝的家长朋友,对这个是不是不陌生呀,是不是也有给宝宝吃过呢?是不是用它泡过奶给小宝宝吃呀?这到底是否合适,‘奶豆’能不能做为辅食,我们今天就来说一下。奶豆不是辅食有小宝宝的家长朋友,对这个是不是不陌生呀,是不是......
2022-07-05
1-3岁宝宝辅食汇总,宝宝饮食注意要点
1-3岁宝宝辅食吃什么好?1-3岁宝宝辅食添加需要注意什么?其实只要是8个月以上的辅食,1-6岁的宝宝都能吃,只是一两岁以上的宝宝咀嚼能力强一些,可以吃更多不同性状的食物了,同时对调料的限制没有这么严。其实只要是8个月以上......
2022-07-03
喝麦片粥可提高宝宝智力
根据对危地马拉村民一项长达30年的跟踪调查显示,儿童如果经常喝营养丰富的麦片粥,进入成年后,会在智力根据对危地马拉村民一项长达30年的跟踪调查显示,儿童如果经常喝营养丰富的麦片粥,进入成年后,会在智力上更具有优势。从......
2022-07-10
7-8个月辅食添加贴心提示
辅食添加提示1.可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。2.每天喂稠粥2次,每次一小碗(约6-7汤匙)。一开始,粥里加上2-3汤匙菜泥,逐渐增至3-4汤匙。粥里可辅食添加提示1.可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。2.每天喂稠粥2次,每次一小碗(约6-......
2022-07-09
药粥可疗小儿夏季热
夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病。主要发生于3岁以下的婴幼儿,以我国东南及中南地区多见,发病季节多集中在6—8月份。多以婴幼儿随着夏季气温升高持夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病。主要发生于3岁以下的婴幼儿,以我......
2022-07-09
夜间喂奶要注意安全
累了一天,好不容易可以上床睡觉了。偏偏小宝宝吃奶可不管你睡着了没有,妈妈晚上喂奶通常都在半梦半醒之间,迷迷糊糊地很容易发生危险,尤其是躺着给孩子喂奶,更容易累了一天,好不容易可以上床睡觉了。偏偏小宝宝吃奶可不管你......
2022-07-10
生活中常见的八种危险食物!!
(1)皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。(2)臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,(1)皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。......
2022-07-09
3岁小儿一周食谱举例
在安排小儿食谱时,应注意热量及营养的需要,食品要多样化,品种搭配要合理,如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表,供参考。星期一早餐:豆浆在安排小儿食谱时,应注意营养的需要,食品要多样化,品种搭配要合理,如......
2022-07-09
怎样给宝宝做美味香蕉辅食
对于大部分的父母来说给第一次给宝宝吃食物无疑是最开心的事了。而其中一种最开始给这些小食家尝试的食物就是香蕉了。香蕉的润滑、甜味和营养价值使其成为一种开发味蕾的最对于大部分的父母来说给第一次给宝宝吃食物......
2022-07-09
【宝宝几个月添加辅食】宝宝什么时候添加辅食 宝宝多大添加辅食
大多数育儿书籍都会告诉你,初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。其实,这并不意味着所有的宝贝都必需从4个月龄开始尝试辅食。现代养育观念以及海内外专业人士主张,添加辅食时,应看婴儿是否有要吃辅食的要求,而不是看几个月该添......
2022-07-01
【两色蛋片】
1-3岁的幼儿食谱原料:鸡蛋100克(2个),青椒、水发木耳各8克,植物油、精盐、香油、水淀粉各适量,葱、姜末各少许,鸡汤40克。制作:1-3岁的幼儿食谱原料:鸡蛋100克(2个),青椒、水发木耳各8克,植物油、精盐、香油、水淀粉各适量,葱、姜末各......
2022-07-09
喝酸奶,易进六个误区
酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,酸奶可补钙、调理肠胃等等,诸多好处被人津津乐道。但是您酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,酸奶可补钙、调理肠胃等等,诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区,不但起......
2022-07-10
婴儿辅食不是越碎越好
够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则,因为在他们看来,只有这样才能保证孩子不被卡到,吸收更够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则,因为在他们看来,只有这样才能保证孩子不......
2022-07-09
健康美味宝宝食品巧选购
春节爸爸妈妈总会给孩子买上不少吃的东西,串门的客人也总会给主人家的孩子买些食品作礼物。那么,给孩子挑选食物却是一件费心的事情,选购时要注意以下几点:春节爸爸妈妈总会给孩子买上不少吃的东西,串门的客人也总会给主人......
2022-07-09
宝宝辅食从“糊糊”起
婴儿长到3个月后,胃容量增大,胃肠道消化酶的分泌逐渐完善。单靠乳类食品,营养虽然全面,但毕竟是流质,婴儿长到3个月后,胃容量增大,胃肠道消化酶的分泌逐渐完善。单靠乳类食品,营养虽然全面,但毕竟是流质,已不能满足宝宝快速生长......
2022-07-09
警惕:嗑瓜子嗑出胃病
过年过节人们聚在一起时,总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定过年过节人们聚在一起时,总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效,但如果过量食用则可......
2022-07-09
经期补红枣非人人皆宜
红枣具有健脾益气、养血美容之功效,不少女性朋友都喜欢选食,尤其当因经血过多而引起贫血,出现面色苍白和红枣具有健脾益气、养血美容之功效,不少女性朋友都喜欢选食,尤其当因经血过多而引起贫血,出现面色苍白和手脚冰冷等症......
2022-07-12
让宝宝接受辅食的小“伎俩”
作为新任的爸爸妈妈,您是否为了家中宝宝不肯吃副食品而烦恼呢?或许您可以运用些作为新任的爸爸妈妈,您是否为了家中宝宝不肯吃副食品而烦恼呢?或许您可以运用些技巧,让宝宝接受辅食品。一、有的宝宝不喜欢吃洋葱、卷心菜、......
2022-06-27
吃肉适当可预防乳腺癌
每周吃肉别超一斤在“生活方式每周吃肉别超一斤在“生活方式癌”中,乳腺癌的危险离女性越来越近。重庆医科大学附属第一医院内分泌外科吴诚义教授表示,乳房健康,一定要杜绝不良生活方式。吴教授说,乳腺癌是一种典型的“富......
2022-07-09
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注意:这些辅食不宜添加
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