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吃奶的宝宝忌缺水 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 新生儿

来源:育教家    阅读: 3.06W 次
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在一部分父母中存在吃奶的小儿无须喝水的想法和做法,这是错误的。

水是人体必需的物质之一,没有水就没有生命。婴幼儿时期是孩子生长发育、新陈代谢最旺盛的时期,尽管奶汁的主要成分是水,但仅靠吃奶是不能完全满足身体对水的需求的。此时水的需要量比成人多3-5倍,每天每公斤体重需100-150毫升。因此,仍需要额外补充一些水分,以满足身体新陈代谢的需要,同时也利于口腔清洁。最好在两次喂奶之间喂一次水,尤其当气候炎热、吃热奶、哭闹、玩耍、生病发热及出汗较多时,更应注意及时给小儿喂水。

婴幼儿的体温调节能力较差,体温很容易受环境的影响,在室温较高时,体温可随之上升。据统计,体温每升高1摄氏度,体内水分就会蒸发掉10%,加之奶液中含蛋白质丰富,如果不及时补充水分,就会造成体内细胞脱水,给身体带来不良的影响。缺水明显的孩子往往体温升高,烦躁不安,哭闹,睡眠不足,严重时可引起惊厥,甚至造成严重后果,因此,平时要给小儿适量喂白开水。

那么婴儿每天应喝多少水为宜呢?一般说来,每天应给婴儿喂水3-4次,参考每次喂水量是:
新生儿第1周30毫升,第二周时45毫升;
1个月时50-60毫升;
3个月时60-75毫升;
4个月时75-90毫升;
6个月时90-100毫升;
8个月时100-120毫升。

喂水量应随气候不同而增减。千万不要给婴儿喂过量的水,如果水摄入过多能造成水中毒。因为婴儿肾功能发育尚不完全,水进入体内过多可引起细胞外液渗透压低,导致中枢神经系统出现一系列症状,如行为异常、嗜睡、凝视、神志混乱、肌肉软弱,甚至昏迷。

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