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【小孩可以喝薄荷水吗】小孩喝薄荷水好吗

来源:育教家    阅读: 2.11W 次
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小孩可以喝薄荷水吗

小孩可以适量喝薄荷水。

小孩适量喝薄荷水可以提神,适合在小孩做作业等时候食用,还可以疏风散热、缓解小孩喉咙的不适等。也因为薄荷水的提神功效,并不适合临睡前食用,否则会影响小孩入睡。

小孩不可多食薄荷水,薄荷水性凉,多喝反而会导致小孩咽喉不适等,且其内含的薄荷油和薄荷脑有较强的麻痹作用,多喝容易出现呼吸麻痹的情况,甚至可能导致死亡。

【小孩可以喝薄荷水吗】小孩喝薄荷水好吗

小孩喝薄荷水注意事项

1、小孩不可多食薄荷水,薄荷水性凉,多喝反而会导致小孩咽喉不适等。

2、因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的小孩应慎用。

3、因为薄荷水有醒脑、兴奋的效果,所以小孩临睡前不能喝。否则会影响小孩入睡。

4、薄荷的成分容易因受热而挥发失效,建议在将薄荷泡水喝的时候要直接用开水冲泡,煮菜的时候也要等到水开之后在放入。

【小孩可以喝薄荷水吗】小孩喝薄荷水好吗 第2张

小孩怎么吃薄荷好

1、冰糖薄荷水

材料:冰糖、薄荷叶

做法:将薄荷叶清洗干净放入茶杯中,加入开水,大概二十分钟之后闻到药香就揭开盖子,加入冰糖。

2、薄荷粥

材料:薄荷5克,粳米50克。

做法:先煮粳米粥,快熟的时候放入薄荷,再煮会,发香气即成。

【小孩可以喝薄荷水吗】小孩喝薄荷水好吗 第3张


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