幼儿吃益生菌如何吃出营养

益生菌,相信妈妈们都听得不少了,可是益生菌到底有什么好处?哪些食物含有益生菌?许多妈咪也许都不清楚,只知道此“菌”跟其他“菌”不一样,对身体有益处。今天,让我们一起看看益生菌到底有多“益”。益生菌的四大益处益生菌......
2014-10-18

黄金玉米粒

原料:罐头玉米粒300克,咸鸭蛋黄2个。调料:淀粉20克,盐适量。做法:1.将蛋黄碾压成泥,玉米粒倒出,沥干水分。放入淀粉拌匀,筛去浮粉。2.锅中放油烧至六成热时,下玉米粒炸约1分钟后捞出。3.将锅中炸玉米粒的油盛出来,再下入玉米粒,......
2014-09-19
【一岁宝宝补血食谱大全】1岁宝宝贫血食谱大全

【一岁宝宝补血食谱大全】1岁宝宝贫血食谱大全

一岁宝宝补血食谱:阳光翠绿双菌粥原料:鸡蛋黄、菠菜、香菇、木耳、米粥做法:1、香菇木耳切碎同粥一起煮,快好的时候把切好的菠菜放进去,一直煮到粥烂。2、把鸡蛋黄放进去即可。可根据自己的喜好放点虾皮。小贴士:此粥味美适......
2014-10-21

小排骨黄豆汤

排骨汤大家都喜欢喝,对于小宝宝的排骨汤,妈妈可以在里面加一些黄豆,这样既美味,营养也更丰富,下面我们就一起来看看小排骨黄豆汤的做法吧。食物原料:排骨100克,鲜黄豆60克,姜1片,盐、香油各适量制作方法:1.排骨洗净焯去血水;黄......
2014-09-29
【宝宝雪梨粥的做法】雪梨粥怎么做给宝宝吃

【宝宝雪梨粥的做法】雪梨粥怎么做给宝宝吃

宝宝雪梨粥的做法:润肺雪梨粥材料:雪梨半个、红枣2颗、莲藕30g、大米50g做法:1、大米和红枣各浸泡1小时以上,红枣要用开水或温水浸泡。2、大米浸泡后放入砂锅中,加入足量的清水,大火煮至粘稠。3、红枣去皮、去核,切成小碎粒......
2014-10-30
【宝宝玉米饼的做法】宝宝辅食玉米饼怎么做好吃

【宝宝玉米饼的做法】宝宝辅食玉米饼怎么做好吃

宝宝玉米饼的做法:奶香玉米饼材料:玉米面50g、鸡蛋1个、配方奶20g做法:1、取1个鸡蛋打散,倒入50克玉米面(如果给1岁以上宝宝食用,可以加入适量的糖粉。)2、最后加入配方奶,搅拌至糖粉融化,面糊呈流水状即可。3、起锅开小火,无......
2014-10-12
【宝宝吃樱桃上火吗】小孩吃樱桃上火吗

【宝宝吃樱桃上火吗】小孩吃樱桃上火吗

宝宝吃樱桃上火吗宝宝如果过量食用樱桃是有可能会上火的,樱桃属于大热食物,吃太多容易上火,小孩子一般一次吃10个左右比较合适。成年人最好一天也不要吃超过半斤。而且樱桃吃太多还不利于消化,影响其他食物的摄入,造成营养......
2014-09-30
春季幼儿的防过敏食谱

春季幼儿的防过敏食谱

蜜汁花生枣的做法食谱原料:枣(干)100克,蜂蜜200克,花生仁(生)100克。制作方法:1、将红枣和花生用温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软。2、加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火(也可用高压锅煮30分钟左右)。3、待花生米、红枣熟后......
2014-09-22
【鳗鱼怎么做给小孩吃】鳗鱼怎么做给宝宝吃

【鳗鱼怎么做给小孩吃】鳗鱼怎么做给宝宝吃

鳗鱼怎么做给小孩吃:鳗鱼粥材料:鳗鱼1条,大米粥1锅,姜5克,食盐,香油。做法:1、鳗鱼清洗干净,切成段,去刺,再剁成泥。2、大米粥底熬开,加入鳗鱼泥、姜丝一起煮。3、大火煮滚后,转文火继续煮15分钟。4、出锅前加点盐和香油即可。小......
2014-11-14
【草莓汤圆】草莓汤圆的做法

【草莓汤圆】草莓汤圆的做法

适宜年龄1-3岁主料糯米粉60克草莓汁20毫升水20毫升甜菜根粉1匙抹茶粉1匙制作步骤1.将糯米粉30克、草莓汁20毫升、甜菜根1匙混合成面团,取一小部分搓圆、一边捏成三角形。2.用竹签搓些洞、當成草莓籽。3.將糯米粉30克、......
2014-11-27
【小孩可以喝乳酸菌吗】乳酸菌适合小孩子喝吗

【小孩可以喝乳酸菌吗】乳酸菌适合小孩子喝吗

小孩可以喝乳酸菌吗小孩可以喝有益的乳酸菌。乳酸菌是一种细菌的统称,凡是能从葡萄糖或乳糖的发酵过程中产生乳酸的细菌统称为乳酸菌,可以帮助消化,改善胃肠功效等,因此常被视为健康食品,添加在酸奶内,因此,小孩是可以喝乳酸......
2014-10-19
【一岁宝宝粥的做法大全】一岁宝宝粥食谱大全

【一岁宝宝粥的做法大全】一岁宝宝粥食谱大全

一岁宝宝粥的做法:鹌鹑粥材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经消毒的煲汤袋盛着。米洗净,用水浸泡约2小时。浸泡过的米连水一起煲滚,加入装有鹌鹑的袋,滚开后,改用中火煲约45分钟,然......
2014-10-31
【最简单的儿童馒头做法】自制宝宝馒头的做法

【最简单的儿童馒头做法】自制宝宝馒头的做法

最简单的儿童馒头做法:蒸锅法做大白面馒头(附电饭煲法)材料:面粉200克,水95克,酵母2克。做法:1、将酵母溶于水后倒入面粉中,用筷子顺着一个方向搅拌,搅好成面絮,放置醒十分钟再揉。2、揉成光滑的面团,再将面团搓成长条,用刀切成等......
2014-11-17
宝宝断奶饮食要注意哪些问题

宝宝断奶饮食要注意哪些问题

宝宝断奶后,饮食应该要注意什么呢?妈妈是不是有点疑惑宝宝断奶后不知道吃什么,可以喝成人吃一样的饭菜吗?亲亲宝贝小编提醒你,这是不可以的,宝宝断奶后具体要注意哪些饮食问题,我们一起来看看吧!断奶并不是停止一切代乳品,......
2014-11-03
宝宝的辅食要从“糊”添起

宝宝的辅食要从“糊”添起

什么是辅食三四个月的宝宝肠胃还十分稚嫩,所以在加工辅食时,一定要把食物加工至糊状,以便宝宝吸收、消化。对一些家庭加工制作较为费事的水果、蔬菜,如苹果、胡萝卜可选用市场上加工好的瓶装糊状食品。如4个月的宝宝可先......
2014-11-22
幼儿饮食特别要注意五忌

幼儿饮食特别要注意五忌

亲亲宝贝小编友情提醒,幼儿时期的孩子吸收功能和胃肠道功能都尚未发育完全,因此,妈妈们一定要注意科学喂养,如果犯一些饮食上的错误,则会对孩子的健康产生不利的影响,比如本文列举出来的幼儿饮食五禁忌,就是需要家长们注意的......
2014-11-05
2岁宝宝吃巧克力的危害有哪些

2岁宝宝吃巧克力的危害有哪些

巧克力是多数宝宝喜欢吃的零食,妈妈总是毫无疑问地满足宝宝们的需求。其实三岁以下的宝宝是不能吃巧克力的,2岁宝宝吃巧克力有什么危害呢?1.影响宝宝食欲大家都知道吃了巧克力后是会产生强烈饿饱腹感的,因而如果宝宝在饭......
2014-10-05
【莲藕大骨汤的做法】莲藕大骨汤怎么做

【莲藕大骨汤的做法】莲藕大骨汤怎么做

适宜年龄3-6岁功效清热健脾补钙主料猪筒骨两块莲藕一节辅料莲子10克制作步骤1.准备好莲藕,骨头以及莲子备用2.将猪筒骨洗干净,冷水下锅,放几片姜,煮出血水后捞出洗净浮沫3.姜切片,莲子洗净去外皮(莲心可去可不去,按自己喜欢......
2014-09-26
【宝宝能喝茄子把煮水能治咳嗽吗】茄子把煮水能给宝宝喝吗

【宝宝能喝茄子把煮水能治咳嗽吗】茄子把煮水能给宝宝喝吗

宝宝能喝茄子把煮水能治咳嗽吗茄子把煮水最好不要给宝宝喝。宝宝是可以喝茄子把煮水的,但是茄子把煮水止咳属于偏方,没有经过临床验证,是否真的能止咳也不一定,因此建议不要给宝宝喝,宝宝咳嗽最好还是及时给宝宝吃药比较好......
2014-09-18
小孩可以喝土茯苓汤吗 土茯苓汤药也能喝吗

小孩可以喝土茯苓汤吗 土茯苓汤药也能喝吗

小孩可以喝土茯苓汤吗小孩可以喝土茯苓汤。土茯苓汤是一味中药,营养价值很高,用土茯苓炖汤可以开胃健食,调理肠胃,养心安神、增强免疫等,且无毒、无副作用,因此,小孩是可以喝土茯苓汤的。当然,如果是将土茯苓加水煎服的药汤,还......
2014-10-08
【宝宝辅食油菜饼的做法】油菜饼宝宝辅食怎么做好吃

【宝宝辅食油菜饼的做法】油菜饼宝宝辅食怎么做好吃

宝宝辅食油菜饼的做法:油菜虾仁饼材料:油菜1颗、青虾1只、鸡蛋一个、面粉适量做法:1、青虾取虾尾肉去虾线,入锅煮两分钟捞出备用。2、油菜汆烫30秒备用。3、鸡蛋面粉1:1比例搅匀,加入剁碎的虾仁和油菜。4、平底锅煎至两面......
2014-11-25
【小孩可以喝醋蛋液吗】醋蛋液小孩能喝吗

【小孩可以喝醋蛋液吗】醋蛋液小孩能喝吗

小孩可以喝醋蛋液吗小孩不可以喝醋蛋液。醋蛋液是一种民间流传的食疗偏方,主要食材为醋和蛋壳,食用可以补充营养,排毒养颜,抗衰老等。小孩是不可以喝醋蛋液的,其较为有刺激性,小孩肠胃还较为脆弱,食用会对肠胃造成损伤。小贴......
2014-10-24
幼儿饮食禁忌:不适宜宝宝食用的食物排行榜

幼儿饮食禁忌:不适宜宝宝食用的食物排行榜

幼儿时期的宝宝基本上可以添加一般大人的辅食了,妈妈也会带着宝宝挑选各种食物。但是,有些宝宝爱吃的食物可能对他们的健康造成了影响喔。TOP1:果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会......
2014-11-20
【宝宝辅食番茄泥怎么做】宝宝辅食番茄泥怎么做好吃

【宝宝辅食番茄泥怎么做】宝宝辅食番茄泥怎么做好吃

适宜年龄4-12个月主料西红柿一个开水适量制作步骤1.首先,给宝宝吃的西红柿最好是天然无公害的绿色食品,且口感以沙沙的为最好。2.如果不知道西红柿是有农药残留,最好做之前先在水里泡一下。3.宝宝的消化系统还不完善,给宝......
2014-09-29

幼儿营养饮食遵守5大原则

●全面。幼儿生长发育必需的营养素,包括七大类:碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、蛋白质、纤维素、水。这些营养素必须从食物中获取,而食物的全面,是保证营养全面的第一原则。●多样。在每一食品大类里,都要变换花样,变换......
2014-11-04