适宜年龄 4-12个月 主料 西红柿一个 开水适量 制作步骤
1.首先,给宝宝吃的西红柿最好是天然无公害的绿色食品,且口感以沙沙的为最好。
2.如果不知道西红柿是有农药残留,最好做之前先在水里泡一下。
3.宝宝的消化系统还不完善,给宝宝吃的西红柿是不能带皮的。把西红柿放到开水里烫一下,皮就能很好的去除了。
4.去皮的西红柿切成几瓣,把里面的仔去掉,只留比较沙的一部分。
5.把留下来的西红柿切碎放在滤网内用勺子碾压。细软的西红柿会通过滤网掉入碗内。
6.这样我们就可以得到宝宝可以消化的西红柿泥了。给宝宝吃的时候可以用开水调一下。也可以和米粉冲在一起。