感冒食疗

预防感冒季节交替的时期，气候变化无常，人体一时难以适应，免疫力也不知不觉地在下降，这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。推荐药用蔬菜:菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3......

专家介绍，患者在用药治疗的同时，还应注意配合适当的食疗，这样才能尽快痊愈。此时，可将白萝卜梨汤作为患者的日常饮料，能起到缓解咳嗽的作用。做法是：将适量梨去核留皮切片，与白萝卜片一起炖，再放入少量冰糖即可。白萝卜梨汤为......

生病之后，有很多东西是不能乱吃的，否则可能会加重病情。以下简要列举了感冒、咳嗽等病症不能吃的东西，作为参考。生病时需要忌口的东西1.咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食;2.感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒;3.急性胃炎：油炸食物,酒......

风寒感冒吃什么水果好？有网友认为风寒感冒不是光凭吃水果就能好的，吃水果可能使得不再感冒加重，一起来看看网友们推荐的风寒感冒食疗方法吧！网友经验一：吃热性的水果好，比如杏子、桃子、樱桃、山楂等。不过应该只是不会加重......

小儿风寒感冒食疗方———1.葱豉豆腐汤生葱3条(连头须)，淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。2.葱豉......

风寒感冒粥这个名字一听就知道是用来预防和治疗风寒性感冒的。其中主要材料有红枣和鸡腿等，既美味又方面烹饪。大家一起来动手做做吧。材料大米50克，红枣7粒，鸡腿1个，香菜2棵，葱白3棵，姜片3片，盐，油，酱油，生粉少许做法1.大米洗......

薏米粥制法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。功效：薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃吸收，还可加强体力以对抗感冒病毒。红薯姜汤制法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加适量......

中医里辛入肺，而大蒜性温，味辛，它作为我们常用的调味品之一，更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和动脉粥样硬化外，大蒜(尤其是生吃)的强力抗氧化效果还让它具有很好的抗衰老作用。今天就分享一些大蒜的功效与......

抗感菜可增免疫力防感冒多吃抗感菜一、深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A专家表示，橙黄色蔬菜富含胡萝卜素，可在人体中转化成维生素A，维生素A可以增强人体上皮细胞的功能，对感冒病毒产生抵抗力，它可以强健咽喉和肺部的黏膜，保持......

我们都知道，凉凉的薄荷茶，有润喉止咳的功效，但很少有人知道冬季喝薄荷茶还能治疗感冒。具体是怎么回事？薄荷入口带来丝丝凉意，因此常被用于制作口香糖和润喉药。但实际上，薄荷的功效远不止这些。近日，美国《读者文摘》刊文特......

春季感冒了吃什么好?春季，天气反复，冷热异常，一不注意就很容易着凉感冒。所以春季要注意预防感冒，预防感冒的关键除了保暖，避免着凉，保证有充足的睡眠外，饮食也是很重要的一环。饮食营养均衡对增强抵抗力很有帮助，所以，学会选......

立春是二十四节气中第一个节气。立春意味着春季开始了，春天到了，万物复苏，是阳气生发的季节，但春天还是以风寒为主，所以最重要的还是要做好春捂防寒，以免患上流感。中医认为，春季比较容易患上肺热咳嗽，可以通过一些润肺的食物......

感冒发烧是人体在对抗外来感染原时所产生的正常生理反应，低热还可具备提高人体清除感染原的能力，一般对人体并无伤害。但对于身体处于特殊时期的准妈妈来说，却是身体出现问题的警报!感冒发烧信号当病原体侵入人体产生病......

冬天感冒人多，预防感冒成关键。冬天吃什么可以预防感冒呢？预防感冒偏方有哪些？本篇小编为您推荐小鸡炖蘑菇。原料：小鸡、干磨菇或香菇、粉条，盐、大料、花椒、老抽、葱、姜等配料。做法：小鸡切块，连同干蘑菇、粉条一起放入锅......

吃梨有化痰止咳、润肺的功效。除了梨之外，润肺止咳的食物还有哪些你们知道吗?最适合秋季润肺止咳的佳品——川贝冰糖蒸雪梨怎么做，你们又晓得不?下面就为大家介绍一下关于润肺止咳的食物的知识吧!润肺止咳的......

感冒已经是一件极难受的事了，还出现嗓子痛的情况简直是想哭，吃药的同时也要注意食疗，感冒嗓子疼吃什么水果好呢?希望本文能帮大家缓解感冒的时候嗓子疼痛的状况。一、梨味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。......

感冒多发季，预防是关键。那么吃什么食物能预防感冒呢？本篇将对能有效预防感冒的天然食物进行一个盘点，日常饮食可适当多吃这些东西。白菜：白菜具有清热解毒、止咳化痰、利尿通便、养胃生津的功效。现代研究发现，白菜汁中的......

秋冬是流感高发季，网络上流传着诸多治疗感冒的偏方，其中以食疗最为常见。鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮;五六个蒜瓣，用刀拍烂加几块冰糖一碗水，煮到水发白，服用半碗立刻见效……网络热帖声称：感冒克星就在......

1、阴虚宝宝食谱百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用百合枸杞肉片粥来滋补。食谱原料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。制......

一个成年人平均每年患五次感冒。有医生说，靠药物抑制感冒并非好事，因为感冒是人体清除呼吸垃圾的一种自然方法。英国《独立报》近期介绍了不用药治感冒的11个方法。吸热气。英国皇家全科医生学会主席史蒂夫·菲尔......

众所周知，流汗会消耗人体大量能量，加上夏季人的胃口较差，如果没有足够的营养及时补充，人体的抵抗力就会随之下降，很容易引起感冒。同时，不良的生活饮食习惯，也容易导致感冒，比如，长期超负荷工作、精神紧张、贪图凉爽等。可是吃......

感冒后喝完热气腾腾的大米粥，发发汗、散散热，帮助我们治疗感冒。对于不同类型的感冒，粥品各不相同，一起来看看治疗风寒感冒偏方、风热感冒偏方及流行性感冒偏方有什么不一样。感冒时多喝热粥,有助于祛风寒,促进感冒的治愈......

嗓子疼，绝大多数人希望能够尽快治好并且不用吃药打针。嗓子疼吃什么好？有没有这样的偏方可以有效治疗嗓子疼呢？本篇介绍嗓子疼应食物：绿豆鸡蛋汤，作为参考。绿豆鸡蛋汤的做法：材料：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。做法：将绿豆洗净......

在营养学界，鸡蛋一直有全营养食品的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一，其中还含多种维生素和矿物质，少量欧米伽3脂肪酸，大量卵磷脂、叶黄素等保健成分。但对于这种高营养食品，人们对它的了解并不多。为此，本报记者......

时下流感盛行，下文小编将为你盘点一下在这特殊时期哪些食物不宜进食。感冒发烧的时候千万别吃鸡蛋很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机......