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吹空调感冒属于风热还是风寒

来源:育教家    阅读: 2.75K 次
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一、吹空调感冒属于风热还是风寒?

一般情况下属于风寒感冒。

说明:

风寒感冒主要是由于身体过度接受冷风,导寒邪入体引起感冒,夏天吹空调明显是由于吹多了冷风引发感冒,所以一般是风寒感冒。

一般症状表现为:

身体容易酸痛、无痰或者痰清、身体不出汗,发烧却怕冷,流清鼻涕。

如果在出现这些症状的同时又伴有嗓子疼、咳嗽、高热、小便黄等,可能是因为身体里热气较重再加上外感风寒引起的感冒,这种时候一定要注意结合风寒、风热的治疗方法进行治疗。

吹空调感冒属于风热还是风寒

二、吹空调感冒了怎么治疗?

喝热汤催汗

吹空调出现感冒症状的话,可以喝热水或者是热汤等帮助身体催汗,这样能够帮助驱走身体表面的寒气。除了喝热汤催汗之外,也可以泡热水澡进行催汗。

1、香菜黄豆汤

材料:香菜30克,黄豆10克,食盐少许。

做法:将香菜洗净,黄豆洗净。先把黄豆放人锅内,加水适量,煎煮15分钟后,再加入香菜同煮15分钟,去渣喝汤,1次或分次服完。服时加少量食盐调味,每天1剂,1日2次。

功效:可以发散风寒,适用于风寒感冒。

2、生姜红糖水

材料:生姜3片,红糖15克。

做法:将生姜洗净切丝,放在瓷杯内,以沸水冲泡,盖上盖温浸5分钟。再调入红糖,趁热顿饮,服后睡卧盖被取汗。

功效:可以驱寒发汗,适用于风寒感冒。

3、豆腐豆豉汤

材料:豆腐2块,豆豉6克,葱白3根。

做法:先将豆腐、豆豉用水一碗煎至半碗,再入葱白,煎沸后趁热服用。

功效:可以疏散风寒,适用于风寒感冒。

多喝开水

吹空调感冒后不妨多喝开水,一是补充身体水分二是帮助加速体内感冒病毒排出体外。除了要多喝开水外,还应该多吃蔬菜、水果等,补充身体营养素。

就医治疗

吹空调感冒了通常是里热外寒的情况,单纯用风寒感冒的治疗手法可能并不能治愈,所以最好能够就医,在医生的指导下去外寒驱内热,才能够彻底的治好吹空调感冒。

吹空调感冒属于风热还是风寒 第2张


三、怎样可以防止吹空调感冒?

1、分段进出室内外

带着一身热气进入空调房,会使脑血管快速收缩,极易引起头痛。

建议进入空调房后,先待3~5分钟,然后走出室外,在阴凉处再待几分钟,之后再回到室内,这样反复两三次,等身体比较能适应室内低温,就可以留在空调房中了。

这种分段进出的方法,特别适合中老年人,尤其是高血压、糖尿病患者。

2、控制温差和湿度

控制室内温度和湿度都很重要。很多人喜欢一进入室内就对着空调猛吹,会导致打喷嚏、感冒等。年纪稍大者,最该担心关节问题,这部分人身体代谢渐缓,血液循环较差。关节对温度、湿度的变化很敏感,不利于久坐空调房。

建议室内外温差最好不要超过5℃,室内湿度控制在60%左右,温度则在25℃~26℃之间。

3、多喝温水

经常在空调房内,容易流失水分,造成鼻腔和黏膜过干,甚至会引发支气管炎。需要多补充水分,但不要喝冷水,要喝常温水或温水(35℃~40℃)。

4、温度设定不要过低

吹空调的时候温度设定不宜过低,一般26摄氏度就可以了。

过低的空调温度会让在空调房内呆久了的人觉得冷,给身体的免疫系统带来压力造成感冒。

5、风向设定

吹空调的时候不坐在空调风向下对着吹,最好能够设定成上下或者是左右的摆动风,待室内温度降下来之后应该讲空调风向固定在远离人的方位。

6、盖好被子

吹空调睡觉的时候一定要注意盖被子,如果是较长时间呆在空调屋内最好能够准备较薄的衣物。

7、洗澡、出汗后不要吹空调

洗完头、出大汗、喝醉酒之后最好不要吹空调,此时身体的毛孔处于张开状态,吹空调很容易导致大量冷风进行身体内而容易感冒。

吹空调感冒属于风热还是风寒 第3张

四、风寒感冒和风热感冒有什么区别?

风热感冒主要症状:

会有头痛、发热、咽喉肿痛、对镜子伸出舌头,舌红且上面有黄舌苔、咳嗽、痰和鼻涕稠黄、有时伴大便干燥。

风寒感冒:

会寒战、喷嚏、咳嗽、舌头色淡舌苔薄白,痰和鼻涕清稀,可伴腹泻。

说明:

风寒风热只是发展阶段不同而已,不是对立存在的两种感冒;也就是说风热感冒是风寒感冒的发展后期。

值得说明的是,根据个人体质以及气候特点,阴虚内热的人风寒感冒阶段短,很快就发展到口渴,烦躁,嗓子痛的风热感冒;而素体阳虚的人,也许会在风寒感冒阶段缠绵不休。

感冒本身是绝症,无法治疗,但可以自我改善,多半通过睡眠,饮水,补充维生素C来促进自愈。

风热和风寒感冒具体区别:

1、流鼻涕

风热感冒患者往往会流出黄色的粘稠鼻涕;

风寒感冒患者的鼻涕多是如清水般的样子。

2、舌头

风热感冒患者舌尖与舌头边缘上会出现红色,舌苔浅薄,白中泛黄;

风寒感冒患者的舌头边缘不会泛红,舌苔中也不会泛黄。

3、便秘

风热感冒患者会有大便不畅或干结的现象;

风寒感冒患者则少有现象。

4、发热、口渴:

风热感冒患者会觉得身体燥热,口渴想喝水;

风寒感冒患者就不会有上述的现象。

5、脉搏:

风热感冒患者的脉搏往往比较快,大约每分钟可以达到90次以上;

风寒感冒患者脉搏较慢,一般不会超过90分钟/次。

6、喉咙:两者都会有疼痛的现象;

风热感冒会有咽喉红肿的现象;

风寒感冒则没有。

7、痰:

风热一般是稠浊发黄的;

风寒一般是清稀的。

8、出汗:

风热感冒会出汗;

风寒感冒不会出汗。

9、发热与怕冷:两者都存在这样病症。

风热感冒患者体温升高很严重,但不是那么怕冷;

风寒感冒患者则正好相反,患者发热不明显,但是会非常地怕冷。

吹空调感冒属于风热还是风寒 第4张

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