七个月婴儿补钙可以吃一些乳钙，因为七个月宝宝牙齿还没有长好，钙片吃起来很不方便，可以买一些乳钙像迪巧小儿钙，葡萄糖，乳酸钙等等，可以每天滴适量的在宝宝的奶粉里面。也可以给宝宝吃一些富含钙质的食物。另外，妈妈要注意了，宝宝缺钙很有可能是钙得不到吸收，所以再给孩子补钙的时候一定要搭配鱼肝油或者维生素D一起吃才能够促进钙含量更好的吸收。
1、七个月宝宝缺钙时，就会有不易入睡的表现，而且还睡的不踏实。夜惊、夜啼是婴儿缺钙的主要症状。在婴儿缺钙时，就会经常在夜间突然惊醒、啼哭。
2、七个月宝宝缺钙的话，就会出现夜间盗汗的症状，孩子会在睡着后头部出汗，而且在哭闹之后出汗也很明显。即使是在天气并不炎热时，宝宝也会出很多的汗。
3、宝宝缺钙的时候，便会影响到情绪，一般缺钙的宝宝都会有性情异常。孩子缺钙时脾气会很怪，总是会有烦燥、爱哭闹以及坐立不安等情况。
4、如果七个月的宝宝缺钙，便会有出牙晚、牙齿参差不齐的表现。很多宝宝在不到半岁的时候，就已经出牙了。要是孩子在七个月时还没有出牙，父母就应该留意孩子有无缺钙的其它症状。而已经出牙的孩子，也常常有牙齿排列不齐的现象。
1、牛奶。六七个月的宝宝在补钙的过程中可以喝牛奶，只要是半斤的牛奶中都会含有300毫克的钙元素，而且还有更多的维生素、矿物质、氨基酸物质，这些物质也能够促进钙的吸收，而且人体更容易利用，因此牛奶应该作为日常补钙的最主要食品。
2、豆制品。六七个月的宝宝在补钙的过程中也可以多吃一些大豆，大豆的钙含量也非常高，属于是高蛋白的食物，也可以利用大豆做成豆浆让宝宝饮用，500克豆浆中含有120毫克钙元素，当然其他豆制品食物也是补钙的良品。
蔬菜。六七个月的宝宝在补钙的过程中已经能够吃一些辅食，在吃辅食的时候应该多吃一些含钙多的蔬菜品种，比如说油菜、芹菜、小白菜，多吃一些绿叶蔬菜每天都可以补充钙元素。
