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【春天宝宝应注意什么】春天宝宝注意事项

来源:育教家    阅读: 3W 次
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春天宝宝应注意什么:保障充足的睡眠

宝宝的睡眠状态和时间对宝宝的身心发育起着至关重要的作用。尤其是“春困”时节,更要保证宝宝的睡眠充足。

宝宝在2岁以前平均每天的睡眠时间要保障在12小时以上,一般孩子家里有专人照看的,基本上是晚上8点左右开始让宝宝入睡,大约9点左右能安稳入睡。

【春天宝宝应注意什么】春天宝宝注意事项

春天宝宝应注意什么:合理的饮食安排

合理的饮食对宝宝的生长发育,增强免疫力至关重要。

建议妈妈在8个月之前尽量以母乳为主,奶粉为辅,四个月可适当添加辅食,如果泥、蔬菜泥等。

春季气温回升,宝宝燥火较大,妈妈可以多给宝宝吃一些下火的食物和说过,如蔬菜、火龙果等。

【春天宝宝应注意什么】春天宝宝注意事项 第2张

春天宝宝应注意什么:适当增减衣服

俗话说“春捂秋冻”,这是祖先留下来的经验肯定有道理。

新春伊始,气温不稳定,忽冷忽热。宝宝年龄尚小,还不能自行调节温度来适应气候变化。面对这种变化,就需要通过衣服来保护孩子。当气温升高时,适当为孩子减减衣服,当温度降低时,适应给宝宝添置衣服。添减衣服的原则以宝宝后背不出汗和手脚冰凉为准(大人手摸上去温度差异不明显)。如果,发现宝宝后背出汗说明衣服穿得过多,应适当减少,如果发现宝宝手脚凉,说明衣服穿得过少,应适当增加。掌握好这个原则,就很容易判断。

【春天宝宝应注意什么】春天宝宝注意事项 第3张

春天宝宝应注意什么:保持空气新鲜、定期消毒

冬天天气寒冷,孩子的活动空间基本以室内为主,长时间呆在室内,室内空气质量明显下降。春季到了,细菌和病毒滋生,室内就要经常开窗通风,保持室内空气流通。上午最好在9:00~11:00之间,下午在2:00~3:00之间开窗通风。

每天除了开窗通风外,还要保持室内的整洁卫生,病毒高发期时,还可以对家里进行消毒。

【春天宝宝应注意什么】春天宝宝注意事项 第4张

春天宝宝应注意什么:锻炼身体,健全体魄

天气好的时候,可以多带孩子到户外走一走,寻找春天,同时也寻找快乐。户外活动的好处大家都知道:一来呼吸新鲜空气,二来多晒太阳,三来保证孩子心情愉快,更重要的,让孩子们在郊外多跑多跳,既增强了体质,又锻炼了体格,还训练了耐力与韧性,更能增加孩子与别的小朋友交流互动的机会,培养了宝贝的交际能力,一举数得。

【春天宝宝应注意什么】春天宝宝注意事项 第5张