食指桡侧缘自食指尖到虎口成一直线即是大肠穴。从虎口向食指尖方向直推100到300次。
揉板门
手掌大鱼际平面即是板门。用指端揉100到300次。
运内八卦
手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指指根横纹三分之二处为半径作圆周,此圆周即内八卦。沿此圆周顺时针掐摩称“运内八卦”,作100到300次。
补脾经
旋推宝宝的大拇指末节罗纹面就叫补脾经,100到300次。
小儿推拿注意事项
1、进行按摩前,妈妈应先将指甲修短,以免抓伤宝宝。
2、替宝宝按摩时力度要适中,不可过重,以免伤着宝宝。
3、按摩油宜选择不易令宝宝敏感的种类。如不用按摩油,可用婴儿润肤露代替。
4、替宝宝按摩时宜播放一些柔和的音乐,可令宝宝更易进入松驰状态。
5、按摩次数要根据每个宝宝的需要而定。
6、替宝宝按摩应持之以恒才会见效。
7、上述方法每次反复操作2遍,每日2次即可。刚开始时候妈妈要先学会大概的步骤,等到熟练以后要把握好每个穴位的位置。
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