首页 > 0-1岁 > 婴儿疾病 > 【小儿风寒咳嗽推拿】小孩风寒咳嗽按摩

【小儿风寒咳嗽推拿】小孩风寒咳嗽按摩

来源:育教家    阅读: 2.72W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
小儿风寒咳嗽推拿:推坎宫

位置:小儿推拿中的坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推,称推坎宫或分推坎宫。

操作:用两拇指自眉心向两侧眉梢做分推30~50次。此法有疏风解表,醒脑明目的作用,常用于治疗外感发热、头痛等。

【小儿风寒咳嗽推拿】小孩风寒咳嗽按摩

小儿风寒咳嗽推拿:揉外劳宫

位置:手背中央与内劳宫相对处。

操作:用拇指或中指端揉之,约揉50~100次。

主治:风寒感冒,腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣等。

外劳宫:点性穴位。外劳宫的位置比较有争议,有的教材说是在手背食中两指的掌骨中间,也有说是在手背中指和无名指的掌骨中间。从事小儿推拿工作的朋友也结合自己的经验,觉得正确的位置应该是在手背中指和无名指的掌骨之间。

【小儿风寒咳嗽推拿】小孩风寒咳嗽按摩 第2张

小儿风寒咳嗽推拿:揉一窝风

位置:手腕背侧,腕横纹中央,点状穴。

操作:用拇指或中指端按揉。约揉50~100次。

功效:解表散寒为主,兼有温中散寒的作用,将气血向体表调配。

一窝风的详细介绍:

一窝风位于手腕背部,屈腕时,手背掌根部中间凹陷处即为一窝风,又被称为外一窝风。推拿是通常用指腹进行揉,称为揉一窝风。可以起到温中行气,止痹痛,利关节的作用;此外揉一窝风还可以发散风寒,宣通表里,对于寒凝经络所引起的寒凝疼痛有很好的治疗作用。

【小儿风寒咳嗽推拿】小孩风寒咳嗽按摩 第3张

小儿风寒咳嗽推拿:推膻中

位置:两乳头连线之中点。

操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。

主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。

【小儿风寒咳嗽推拿】小孩风寒咳嗽按摩 第4张

小儿风寒咳嗽推拿:揉肺俞

位置:肺俞穴位于第三胸椎棘突下,督脉身柱穴旁开1.5寸。

取穴方法:患者取坐位或俯卧位,先找到颈项部最突出的棘突,即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下,旁开1.5寸就是。

操作:用食、中二指端在穴上按揉。约揉15~30次;两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推,约分推30~50次。

主治:此法具有益气补肺,止咳化痰之功效,能调肺气,补虚损,止咳嗽,适用于一切呼吸系统疾病。

【小儿风寒咳嗽推拿】小孩风寒咳嗽按摩 第5张

小儿风寒咳嗽推拿:按揉大椎

位置:在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

取穴方法:

取穴时正坐低头,大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。按揉约100~300次,捏挤10~15次。

【小儿风寒咳嗽推拿】小孩风寒咳嗽按摩 第6张

小儿风寒咳嗽推拿:捏脊

捏脊诀窍:

第1~3遍:只捏。捏到大椎后向上提两下,反手用2、3、4指尖贴脊柱向下抹,直至尾骨;接着捏起尾骨上的肉开始第二遍......

第4~5遍:捏起尾骨的肉向上提一下,然后每捏两下提一下,即一二提,一二提……提到肋骨就不要提了,按老办法一直捏上去到大椎再反手下来。

要点:

1、捏到大椎一定要提两下。

2、到大椎后一定要向下抹。

3、第四五遍尾椎第一把就要提,提到肋骨就不要提了。

4、捏完五遍后,要用手掌从上向下来回搓几遍,令其后背发红发热。

5、最后还要在尾骨上拍三下。

注意:

1、捏脊是在后背的膀胱经和督脉上操作的,上捏脊是从长强穴(尾骨尖附近)向上捏至大椎穴。根据经络按摩“顺经为补,逆经为泻”的原则,顺督脉自下而上捏脊的目的是升阳,属补法。

2、下捏脊顺序跟上捏脊相反,逆泻督脉,有清热泻火通便之效,属于泻法,平时多用于实热证,比如发烧或便秘的治疗,极少用于平时保健。

小贴士:

什么时间上捏脊最合适呢?按一天时辰来看,最好是早上,早上旭日东升,也是人体一身阳气生发之时,此时上捏脊顺应了大自然规律,效果也会比较明显。

【小儿风寒咳嗽推拿】小孩风寒咳嗽按摩 第7张

相关文章:

小儿风热咳嗽推拿

婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病