新生儿月子护理注意事项有哪些 新生儿该如何护理才好

新生儿月子护理注意事项有哪些 新生儿该如何护理才好

宝宝呱呱坠地以后,身为新手父母就开始踏上了一段新的“旅程”,但是很多时候由于没有经验,因此新手父母在新生儿的护理并不了解,甚至连宝宝哭闹也措手无策,实际上做好新生儿月子护理的要点非常多,希望每一对父母都能够多加学......
2023-07-04
孕妇月子里吃什么能加快恢复速度?

孕妇月子里吃什么能加快恢复速度?

坐月子对于每一位孕妇来说都是比较重要的,尤其是饮食,那么孕妇月子里吃什么能加快恢复速度呢?专家给大家3个建议,分别是及时补充营养、多吃补血补气食物和补充足够蛋白质。每一位孕妇在生完孩子之后都是需要坐月子的,月子......
2023-09-10
在月子中心坐月子好吗

在月子中心坐月子好吗

女性一旦怀孕就开始关注一切有关于胎儿健康,未来生产方式等问题。孕妇在生产过程中会使身体元气大伤,需要极长的时间休养,才能使身体全面修复。随着生活水平的不断提高,越来越多的夫妻会选择到专业的月子中心进行生产以及......
2023-06-22
月子禁忌有哪些

月子禁忌有哪些

胎儿出生后,产妇需要坐月子,这是我们中国的传统,家里有老人的会告诉你月子禁忌对于产妇来说至关重要,如果坐月子一定要做到这些禁忌项目,如果没有照做,很可能会留下后遗症,给未来的健康留下隐患。虽说才刚开始坐月子,可能不会......
2023-09-12
产后如何坐好月子 月子期间如何调理最适合

产后如何坐好月子 月子期间如何调理最适合

产后坐月子是我国的一个传统,由于生产时产妇元气大伤,因此在产后需要坐月子来静养恢复,如果在月子期间不注意做好相关的调理,可能会导致身体恢复不佳,进而可能会诱发一系列的“月子病”,因此一定要小心注意。产后坐月子是我......
2023-07-14
月子里产妇缺钙的表现都有哪些呢?

月子里产妇缺钙的表现都有哪些呢?

在女性生完宝宝之后,身体需要一段时间的恢复,才能回到产前的体质状态。所以月子期间的饮食及生活习惯都需要格外注意。而产妇缺钙也是非常常见的情况,有些产妇在月子期间出现的缺钙症状时并不清楚,导致缺钙问题严重。那么......
2023-07-14
月子里能吃什么水果呢?

月子里能吃什么水果呢?

我国传统的说法是,坐月子时不能吃水果,由于水果属于“生冷食物”,吃了会使产妇受凉,落下月子病。其实,水果也分寒凉温热四性,适当的吃温热性的水果对产后恢复大有帮助。那么,月子里能吃什么水果呢?女性在坐月子期间需要注意饮......
2023-09-27
出了月子奶水变少了怎么办?

出了月子奶水变少了怎么办?

对于女性朋友来说如果出了月子奶水就变少,这种情况会让她们的心理压力巨大。因为此时宝宝的需求变得更多,并且正在成长发育阶段,如果奶量不够,很有可能影响到宝宝的正常发育。令人关注的问题在于,为什么出了月子奶水会变少......
2023-07-25
新妈妈们必知的月子膳食方

新妈妈们必知的月子膳食方

产妇生完宝宝以后要担负着两大任务:一是产妇本身需要将养;二是要承担起哺乳,喂养宝宝的重任。这两方面都需要丰富的营养,因此月子里的饮食营养对于月子里的产妇来说尤其重要。产妇生完宝宝以后要担负着两大任务:一是产妇本......
2023-10-01
伺候月子选谁好?婆婆or亲妈?

伺候月子选谁好?婆婆or亲妈?

女性生产后正是幸福与沮丧交织的时候。那么,就目前中国产妇最常见的伺候月子人选来说,谁更合适?是婆婆好还是妈妈好,是请一个专职月嫂更好?老公亲自上阵?女性生产后正是幸福与沮丧交织的时候。一方面,新生命的诞生可能使一个......
2023-07-04
月子期间吃水果好吗?月子能吃什么水果?

月子期间吃水果好吗?月子能吃什么水果?

我国自古以来就有坐月子的传统,而坐月子自然是产妇在生产完毕之后的头等大事,因为如果在月子期间不好好调养身体,那么就有可能会落下病根,将来可能会让自己“遭罪”,因此在坐月子期间,产妇无论是在饮食护理还是起居作息方面......
2023-09-27
孕妇月子餐食谱

孕妇月子餐食谱

坐月子食谱中的所有食物都是根据每个产妇的身体素质和喜好的决定的,且一般都会选择清淡且容易消化的食物为主,最好是做到少食多餐的原则。坐月子是每个生完宝宝的妈妈需要经历的一个身体恢复过程,主要是用来调理产妇的身......
2023-09-29
月子可以吃什么水果

月子可以吃什么水果

苹果是我们最常见的水果之一,苹果中含有丰富的果胶、矿物质和苹果酸,不仅能够帮助女性排出毒素和抵御细菌,而且能够调理肠胃。苹果的苹果酸还能够促进减肥,对于产后肥胖的女性来说也是不错的减肥水果。如果吃苹果的时候比......
2023-06-22
生完孩子有些食品最好别吃

生完孩子有些食品最好别吃

你生了宝宝之后,把全部的爱都倾注在宝宝身上时,还能找回您以前苗条的身材和光洁的肌肤吗?坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期,产后要恢复美丽和身材,在坐月子时就要注意健康美丽的技巧和方法,从生理和心理上全面注意恢......
2023-09-12
常见的产妇月子餐有哪些?

常见的产妇月子餐有哪些?

孕妇生完孩子之后就进入了坐月子的阶段,这是人生当中比较重大的一件事情,坐月子期间饮食上必须格外注意,这样能够帮助大家早日康复,月子餐的制作方法也是需要大家去学习一下的,那么常见的产妇月子餐有哪些呢?给大家推荐4个......
2023-07-15
学做产后第1天的月子保健操

学做产后第1天的月子保健操

中国人传统的观念是产后要“坐月子”,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为,坐月子期间适当的运动,对产妇身体的复原有很大的帮助。自然分娩的产妇6-12个小时就能起床进行轻微活动,坐月子第2天便可以......
2023-09-09
实用:月子里宜吃的食物

实用:月子里宜吃的食物

Q:长春张女士:为满足月子里的营养补充,新妈妈到底适宜吃哪些食物?A:为了恢复体力和准备授乳、育儿,应尽量趁早实行正常饮食,多吃营养价值高的食品。下面的几种食品是不可或缺的饮食。Q:长春张女士:为满足月子里的营养补充,新妈......
2023-04-24
月子期间吃什么下奶

月子期间吃什么下奶

作为新妈妈大部分会出现同样问题,胎儿刚刚出生自己奶水分泌情况并不理想,完全不够宝宝喝,这种情况下就会着急到底要吃些什么可有下奶作用,没有经验的情况下难免会有“病急乱投医”的情况出现,非但不下奶,还会增加身体负担,影......
2023-06-23
月子里吃什么奶水多呢?

月子里吃什么奶水多呢?

我们都知道母乳是新生宝宝最佳食物,每个初为人母的女性在迎接了新生儿到来之后,都期盼自己的奶水可以充足供养自己的宝贝,让他们更加健康的成长。那么,月子里吃什么奶水多呢?我们都知道母乳是新生宝宝最佳食物,每个初为人母......
2023-06-23
产后第一周月子餐食谱注意事项有哪些

产后第一周月子餐食谱注意事项有哪些

产后第一周月子餐食谱注意事项有哪些?女性朋友在生完小宝宝后,需要通过坐月子帮助身体恢复,尤其在饮食方面要格外注意,不仅关乎自身的恢复还关乎宝宝的奶水问题,那么,你知道产后第一周月子餐食谱注意事项有哪些吗?我们一起来......
2023-09-12