石斑鱼清蒸多少分钟

石斑鱼清蒸多少分钟

石斑鱼是一种肉质鲜美细腻的珍贵鱼类,想要品尝石斑鱼最原始的风味最好的方法便是清蒸,下面来了解一下石斑鱼清蒸要多少分钟。石斑鱼清蒸多少分钟石斑鱼的蒸制时间要根据石斑鱼的大小而定,一般体重为750克左右的石斑鱼大......
2022-05-29
柠檬蒸石斑鱼的做法

柠檬蒸石斑鱼的做法

主料石斑鱼520g柠檬一个辅料橄榄葵花籽油一勺生抽一勺葱丝一小把制作步骤1.食材:石斑鱼和柠檬。2.将柠檬洗净,切片,放入整盘里。3.将择洗干净的石斑鱼放在柠檬片上,再铺上柠檬片。4.蒸锅倒入适量的清水。5.放入托盘。6.放......
2013-08-23
石斑鱼怎么做给宝宝吃

石斑鱼怎么做给宝宝吃

石斑鱼丸材料:石斑鱼1条、姜3-4片、大葱1根、橄榄油少许、蛋清2个、盐少许做法:1、将买来的石斑鱼放入水中半小时,去除污物,去鱼鳞,内脏等;2、去头尾,将鱼肉顺鱼骨割下,切成小块;3、放入料理机打成鱼泥;4、锅里放油,将鱼头鱼尾略......
2020-02-13
孕妇能吃石斑鱼吗

孕妇能吃石斑鱼吗

孕妇能吃石斑鱼吗孕妇是可以吃石斑鱼的,石斑鱼是一种高蛋白、低脂肪的鱼类,非常适合孕妇食用,而且石斑鱼的鱼皮含有丰富的胶质,可以促进胶原蛋白的合成,有很好的美容功效。石斑鱼经常捕虾吃,所以还含有虾青素,虾青素有抗氧化......
2016-12-17
姜丝豆腐石斑鱼汤 暖胃又暖身的养生鱼汤

姜丝豆腐石斑鱼汤 暖胃又暖身的养生鱼汤

主料石斑鱼1尾姜丝50g嫩豆腐1块葱花2根辅料盐2茶匙黑胡椒粉少许香菇精少许米酒1/3杯香油少许制作步骤1.新鲜石斑,乾净后剁成大块,姜、葱洗净,豆腐冲洗好备用。2.葱切花;姜切细丝;豆腐切小方块。3.锅中放入足量冷水,再放入......
2017-01-04
石斑鱼怎么去鱼鳞

石斑鱼怎么去鱼鳞

石斑鱼的鱼鳞质地非常坚硬,因此在处理的时候也会比较费劲,下面来了解一下石斑鱼怎么去鱼鳞比较好。钢丝球去鱼鳞1、先将石斑鱼放入冷水中浸泡5-7分钟,将鱼身表面的冰衣融掉,不过此时鱼身还是保持较硬的状态;2、将鱼尾提起,......
2022-05-29
【石斑鱼怎么做好吃】石斑鱼怎么做最好吃

【石斑鱼怎么做好吃】石斑鱼怎么做最好吃

石斑鱼怎么做好吃:做法一材料:石斑鱼400g、蒸鱼豉油适量、盐适量、热油适量。做法:1、新鲜石斑鱼2只去鳞去内脏洗净。2、在背脊2边各划一刀,用少许盐腌制5分钟左右。3、盘底垫葱、姜,摆上石斑鱼。4、鱼身也放些葱段和姜片......
2013-06-08
小孩吃石斑鱼的好处

小孩吃石斑鱼的好处

容易消化石斑鱼中含有大量蛋白质,脂肪含量较少,消化系统未完善的小孩食用更易消化,不会导致小儿腹胀、腹泻等。增长智力蛋白质、维生素B1、卵磷脂、钙元素、铁元素、磷元素等都有促进大脑发育,增长智力的作用,对小孩子的脑......
2012-09-24
【石斑鱼怎么做好吃】石斑鱼怎么做最好吃 石斑鱼的做法

【石斑鱼怎么做好吃】石斑鱼怎么做最好吃 石斑鱼的做法

石斑鱼肉质肥美鲜嫩,富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷、维生素等多种营养成分,具有促进皮肤组织生长与胶原蛋白合成的功效,是产后妈妈们滋补身体的佳品。那么石斑鱼怎么做好吃呢?以下是石斑鱼的做法,我们一起来看看吧!石斑鱼......
2022-04-05
石斑鱼是海水鱼还是淡水鱼

石斑鱼是海水鱼还是淡水鱼

石斑鱼是高档筵席必备之上等食用鱼,具有低脂肪、高蛋白等特点,下面来了解一下石斑鱼是淡水鱼还是海水鱼。石斑鱼是海水鱼还是淡水鱼石斑鱼大部分种类属于海水鱼,它是鲈形目石斑鱼亚科鱼类的统称,包含多个品种。其中,比较常......
2022-05-29
石斑鱼多少钱一斤

石斑鱼多少钱一斤

石斑鱼多少钱一斤石斑鱼的价格根据品种和产地的不同价格也会有所差异。花龙斑市场价格在65元/斤左右;杉虎斑市场价格在45元/斤左右;珍珠龙胆市场价格在30元/斤左右;野生石斑鱼价格会更高,现在价格波动基本在每斤80元左右,......
2020-02-13
石斑鱼粥:可以帮助孕妈补充蛋白质,并且产后还能瘦身

石斑鱼粥:可以帮助孕妈补充蛋白质,并且产后还能瘦身

石斑鱼粥孕期▲胆固醇较低,石斑鱼富含不饱和脂肪酸和优质蛋白质,且鱼肉的胆固醇和热量都比红肉低,若妈妈希望能在产后快速瘦身,就应多食用鱼肉。此外,鲑鱼也拥有丰富营养,还有补血功效,产妇可考虑多吃鲑鱼及石斑鱼这两种鱼。......
2019-05-29
石斑鱼煲汤怎么煲汤好喝

石斑鱼煲汤怎么煲汤好喝

石斑鱼是暖水性底层鱼类,其鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,下面来了解一下石斑鱼煲汤怎么煲好喝。珍珠石斑鱼汤材料:珍珠石斑鱼1条、豆腐1块、金针菇一包、姜10~15片、葱花适量、盐适量、味精适量、米酒一大匙......
2022-04-06
宝宝可以吃石斑鱼吗

宝宝可以吃石斑鱼吗

宝宝可以吃石斑鱼吗宝宝可以吃石斑鱼石斑鱼含有丰富的蛋白质,是良好的蛋白质补充剂,还含有小孩体质生长和脑补发育必须的钙元素、铁元素、磷元素、维生素B1、维生素A、维生素D、卵磷脂等物质,适合小孩食用。宝宝多大可以......
2016-10-05
石斑鱼中毒症状

石斑鱼中毒症状

石斑鱼的鱼卵中含有一种无色无味的神经毒素——“雪卡毒素”如果误食会引起中毒反应,下面来了解一下石斑鱼中毒症状有哪些。石斑鱼中毒症状石斑鱼中毒症状一般在食后2小时~10小时出现,病程2周~3周。开始发病时主要为消化......
2022-05-29
石斑鱼哪个地方有毒

石斑鱼哪个地方有毒

石斑鱼是一种肉质鲜美的鱼类,也是我国沿海地区重要的养殖鱼类之一,不过石斑鱼有些部位是有毒的,下面来一起来了解一下。石斑鱼哪个地方有毒石斑鱼的毒素主要集中在鱼头、鱼卵、鱼皮和内脏等部位,石斑鱼本身没有毒性,其毒......
2022-06-02
石斑鱼怎么做给宝宝吃

石斑鱼怎么做给宝宝吃

石斑鱼丸材料:石斑鱼1条、姜3-4片、大葱1根、橄榄油少许、蛋清2个、盐少许做法:1、将买来的石斑鱼放入水中半小时,去除污物,去鱼鳞,内脏等;2、去头尾,将鱼肉顺鱼骨割下,切成小块;3、放入料理机打成鱼泥;4、锅里放油,将鱼头鱼尾略......
2021-05-16
站在岩石上的斑头雁的故事

站在岩石上的斑头雁的故事

站在岩石上的斑头雁的故事讲的是一只大雁脱离雁群,孤零零的站在那里,小斑头雁说这个不合群的大雁一定很骄傲,所以没人和它玩,小斑头雁的妈妈马上告诉小斑头雁实情,原来这只大雁不是不合群,而是在思念自己死去的爱人。站在岩......
2022-05-28
喜欢安静的鳄鱼石石绘本

喜欢安静的鳄鱼石石绘本

《喜欢安静的鳄鱼石石》绘本书名:《喜欢安静的鳄鱼石石》作者:文/[马达加斯加]娜塔莎•安德瑞哈密哈多图/[法]德尔菲娜•勒农译:陈思宇标签:亲子推荐人群:2-6岁导读:石石是一只喜欢安静的鳄鱼。如果爱热闹的朋友们来找他玩......
2015-09-21
喜欢海边的鳄鱼石石绘本

喜欢海边的鳄鱼石石绘本

《喜欢海边的鳄鱼石石》绘本书名:《喜欢海边的鳄鱼石石绘》作者:文/[马达加斯加]娜塔莎•安德瑞哈密哈多图/[法]德尔菲娜•勒农译:陈思宇标签:亲子推荐人群:2-6岁导读:其实那没什么可怕的——试了就知道!没错,当你鼓足勇气去......
2016-01-28