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关于营养的教育宝宝文章
保护孩子视力多吃这些食物
保护孩子的视力,除了注意用眼卫生,还应该多吃对眼睛有益的食物。宝宝吃哪些食物对视力好?眼球发育跟全身发育一样,需要均衡的营养,如果缺失了某种营养元素,眼睛也就会出现类似“生病”的反应,进而影响视力。因此,呵护宝宝的视......
2023-09-28
酸奶营养丰富易吸收?4类酸奶不适合宝宝喝
酸奶因为添加了益生菌,有益于肠道健康,因此很受宝宝欢迎。但是市面上酸奶种类众多,并不是所有酸奶都适合给宝宝喝。那么哪些酸奶不适合给宝宝喝?宝宝的生长发育需要钙,补钙最好的食物就是奶制品,其中酸奶是很受欢迎的补钙食......
2023-09-27
宝宝成长不可少的营养素
婴幼儿时期是大脑发育的重要阶段,营养不足可能引发脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低,从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。所以,注意......
2023-09-30
营养不足 在于添加辅食不及时
许多调查结果表明,我国婴儿3、4个月以前的生长指标是达到国际标准的,并不输给发达国家的孩子,但4个月以后,我国婴儿的生长指标却逐渐落后于国际标准,其主要原因是因为没有及时添加辅食。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包......
2023-09-28
六一儿童节带孩子吃大餐,做到这几点,洋快餐也能吃得营养又健康
今天的六一儿童节,相信家长们都已经早早地准备好了儿童节礼物,今天就等着带孩子吃一顿大餐来庆祝了。对于孩子来说,披萨、汉堡、薯条就是他们的大餐,但我们都知道这些“洋快餐”其实并不是那么健康,那么我们该怎样让孩子的......
2023-09-28
孕早期补充什么营养
孕早期是孕妇最关键一个阶段,这个时候胎儿还不够稳定,如果稍不注意,极有可能出现流产的不良后果,因此,在孕早期孕妇一定要注意,多休息。很多孕妇认为只要怀孕后就需要进行各种营养品补充,其实这是一种错误的选择,那么孕早期补......
2023-09-27
营养丰富的宝宝粥
牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥......
2023-09-30
高温天如何注意宝宝的营养?
即使夏季即将结束,但气温依然居高不下,在天气炎热的情况下,许多宝宝的胃口会变得不好,一些家长们看着孩子一天天消瘦或体重不增,便开始着急。有的宝宝出现了少食、厌食、挑食,及时变着花样可能还是勾不起孩子的食欲。高温天......
2023-09-27
五种食物吃出火气 千万别给孩子吃
宝宝的饮食习惯直接关系到身体健康,而且孩子身体的各项功能还没有发育完善,不能及时将毒素排出体外,更加容易出现健康问题。俗话说,病从口入。宝宝的饮食习惯要比成年人更加重要。妈妈们,你们知道哪些不良的习惯容易让宝宝......
2023-09-29
美味坚果营养大 宝宝多大才能吃
瓜子、花生、开心果....家里少不了这些美味的坚果零食,宝宝看见了也想尝一尝,营养益智的坚果虽然好,但是却危险极大哦。那些抱着侥幸心理给宝宝喂食坚果的妈妈注意了,3岁以内前外不要让宝宝吃坚果。相信不少家长只见坚果美好......
2023-09-29
天气太热影响食欲,高温天如何给宝宝补充营养?
天气太热会影响食欲,宝宝胃口不好可能会影响营养的摄入,那么在高温天该如何注意宝宝的营养?进入三伏天后,天气更加炎热,很多宝宝胃口变得不好。对于孩子来说,足够的营养摄入才能满足生长发育的需求,那么在高温天该如何给宝宝......
2023-10-01
鲜牛奶与孕妇奶粉哪个营养好?
关于奶这件事,争论最多的就是孕妇奶粉和牛奶,到底哪个营养更好?牛奶吧,新鲜程度上比奶粉高,奶粉呢好专门针对孕妇的,营养好像更全面,看着市场上琳琅满目的各种孕妇奶粉,再想想时不时出状况的牛奶,实在是很难抉择。鲜牛奶与孕妇......
2023-09-28
宝宝秋季应吃什么辅食防燥
天到了,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在秋天的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。所以给宝宝的辅食应......
2023-09-28
适合宝宝加餐的营养小点心
胡萝卜小窝头【主料】玉米面(也叫棒子面)、黄豆面各适量(玉米面与黄豆面比例为4∶1或5∶1)。【辅料】胡萝卜可多可少,白糖适量。【制作方法】①将胡萝卜洗净切丝,用水煮软,挤去水分。②将玉米面、黄豆面放入盆中用温水揉......
2023-10-03
叶酸究竟怎么补?怀孕了还能吃吗?对照1张表格吃,营养不缺
叶酸是女性在怀孕前后必须要补充的一种物质,因为胎儿在生长发育的过程中,其细胞分裂生长以及氨基酸、蛋白质的合成都必须要有叶酸的帮忙。每个在备孕或者怀孕的女性朋友们,相信都肯定被身边的人提醒:“一定要补充叶酸,将来......
2023-10-03
育儿每日问答:坐月子喝什么汤补身体?
分娩时,产妇体内失去了大量的能量和血液,因此,坐月子的时候需要补充营养。坐月子喝什么汤补身体?分娩时,产妇体内失去了大量的能量和血液,因此,坐月子的时候需要补充营养。一般的产妇在坐月子的时候是少吃多餐,每顿饭中间还会......
2023-09-29
怎样冲奶粉营养才完整
婴儿奶粉应该怎样冲比较合适呢?奶粉不同于母乳,冲奶粉有讲究,太浓或太淡都不可以。而且,在给宝宝冲奶粉过程中的清洁问题你注意到了吗?应如何冲调配方奶粉呢?1、在冲调奶粉前大人应用香皂和清水将双手洗干净。2、将干净的奶......
2023-10-01
孕妇补充营养吃什么好
女性朋友在怀孕期间的时候,一定要注意营养的补充,补充足够的营养不只是对自身的健康有很重要的作用,对于宝宝的生长发育也是非常重要的,对此大家有了一定的认识,只是不知道吃什么补充营养,那么孕妇补充营养吃什么好呢?女性朋......
2023-09-27
孕前补充什么营养好
现在有很多人越来越重视备孕,尤其在饮食方面要适当多吃一些富含营养的食物,不仅有利于胎儿在母体中健康发育与成长,也利于母体健康。但是在日常生活中有很多人都不知道孕前补充什么营养好?带着疑问,一起来看下面的介绍。现......
2023-09-29
常见的4大辅食误区,你知道吗?
很多新手父母对辅食并不熟悉,今天我们讲讲常见的4大辅食误区,避一避坑。宝宝到了一定的年纪,很多父母会开始给小孩吃辅食。多数情况下,宝宝可从4-6个月开始添加辅食。当然,具体到每个宝宝,需要按照孩子的身体状况以及接受能......
2023-09-30
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