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关于营养的教育宝宝文章
探寻宝宝水果金字塔的秘密
水果虽好也不能乱吃、水果营养丰富也不能乱补。宝宝的水果金字塔有什么学问呢?水果虽好也不能乱吃、水果营养丰富也不能乱补。宝宝的水果金字塔有什么学问呢?妈妈都不希望自己的宝宝输在起跑线上,带上您的宝宝与我们一......
2023-09-28
职场准妈妈的营养午餐方案
怎样吃出午餐营养来,相信是很多上班族准妈妈关注的问题。其实。无论是在外就餐还是选择自己带饭,只要注意营养的均衡搭配,工作中的准妈妈一样可以满足自己和肚中小宝宝营养需求。工作餐营养升级方案在外就餐的上班族准妈......
2023-10-01
冬季适合宝宝的4款去火营养粥
宝宝冬季爱上火,爱感冒,针对宝宝的不同体质,小编为您推荐4款美味香粥,营养又食疗,快来学学吧!百合枸杞猪肉粥症状:宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。材料:百合20克~30克、......
2023-09-30
孕晚期吃什么有营养 孕晚期适合吃哪些食物
很多人以为孕妇在怀孕期间要多吃补品补身体,其实过度的营养补充反而会不利于孕妇的健康,还会增加胎儿的负担哦。孕晚期饮食要注意营养均衡搭配,不宜过度进补。很多人以为孕妇在怀孕期间要多吃补品补身体,其实过度的营养补......
2023-09-29
母乳喂养有哪些好处?营养全面增强抵抗力
母乳喂养一直都是很多女性朋友们非常关注的话题,因为在我们生活当中,母乳喂养的好处很多。生活当中很多女性朋友都希望通过母乳喂养宝宝,一方面能够增加亲子时间,增加自己与宝宝的互动,另一方面相信大家都知道,其实母乳喂养......
2023-10-01
孕晚期应该补充什么营养
不管是在怀孕早期还是中期或者是晚期的时候,大家都一定要注意营养的摄入,因为这关乎到孕妇与胎儿的健康问题,只是在不同的怀孕阶段,孕妇对于营养的摄入其实也是有着不同的要求的,那么孕晚期应该补充什么营养呢?不管是在怀孕......
2023-09-30
“色诱”宝宝的营养点心
碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花样点心,是一个不错的办法。如意蛋卷原料:鸡蛋10克,虾仁10克,猪肉糜20克,鸡肝10克,紫菜皮10克,胡萝卜5克。青菜5克,金针菇5克,番茄酱5克配料:盐,黄酒,葱姜末。......
2023-09-29
营养也怕热 BB食品的温度秘密
宝宝饮食有什么温度讲究?只要不烫嘴、不冰冷就行?当然不是!营养也“怕”热。太高的温度,会让奶粉、营养品、辅食等各种宝宝食物的营养大打折扣。什么温度最合适呢?各类产品有不同哦。相信各位妈妈都有这样的习惯,喂宝宝吃的......
2023-09-28
六一儿童节带孩子吃喜欢的洋快餐,怎样吃得营养又健康?
今天是有一儿童节,很多家长都会带孩子外出吃大餐,而很多孩子会选择自己喜欢的“洋快餐”,洋快餐怎样才能吃得营养又健康?今天是有一儿童节,为了能让孩子过一个快乐的儿童节,家长们通常会准备好孩子喜欢的礼物,还会带孩子吃一......
2023-10-01
孕晚期需要补充什么营养呢?
孕期饮食是格外需要注意的,很多孕妈妈都会担心自己因为过量进食而影响身材,其实只要科学进食,不仅不会发胖,还有助于胎儿的生长发育。特别在孕晚期时,宝宝的发育加速,注意营养的均衡,可以让宝宝的体重不会增长过快,避免难产。......
2023-09-30
孕妇需要补充的营养有哪些
在怀孕期间的时候,营养是非常重要的,对于孕妇与胎儿来讲,都是需要足够营养的,胎儿的营养主要是从母体中获取,所以说孕妇在孕期的时候,要注意补充全面的营养,做到合理膳食,避免出现营养不良或者是缺乏某种营养的情况,那么孕妇需......
2023-09-29
BMJ:奶粉“内卷”也来啦!七项RCT与国家教育数据分析回答你:改良配方奶粉到底会不会让宝宝更聪明?
研究发现,与标准婴儿配方奶粉相比,婴儿配方奶粉的改良并没有促进长期认知益处。众所周知,母乳喂养对婴儿营养是最好的,对婴儿和母亲有多种健康益处。但是在许多高、中收入国家,母乳喂养率和6周以上持续母乳喂养率都很低。......
2023-10-03
如何让早产儿得到充足的营养?
最小的早产儿(平均出生时体重刚超过两磅)将接受一系列的特殊照顾:开始静脉注射营养,在接下来的几天或几周内,它们会转变为肠内(或通过肠道)饲喂,如果婴儿仍然无法吸吮或吞咽,通常通过喂食管喂养。最小的早产儿(平均出生时体重刚......
2023-09-30
高温天如何注意宝宝的营养?
即使夏季即将结束,但气温依然居高不下,在天气炎热的情况下,许多宝宝的胃口会变得不好,一些家长们看着孩子一天天消瘦或体重不增,便开始着急。有的宝宝出现了少食、厌食、挑食,及时变着花样可能还是勾不起孩子的食欲。高温天......
2023-09-27
产后如何补充营养 坐月子饮食8个原则
生孩子对产妇的身体损耗极大,产后又要给宝宝喂奶,因此产后补充营养显得尤为重要。但如果饮食不当可能会引起肠胃不适或是营养过剩,新妈妈产后该如何补充营养?DUDUMAO:我老婆怀孕八个月了,眼看着预产期就要到了,我们开始着手......
2023-10-01
如何在孕晚期吃得健康营养
妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段。此时期胎儿生长迅速,大脑发育达到高峰,肺部迅速发育,皮下脂肪大量堆积,体重增加较快,对能量的需求也达到高峰。在这期间的准妈妈会出现下肢浮肿现象,有些孕妇在临近分娩时心情忧虑紧张,食欲......
2023-09-30
孕期营养素过剩危害BB健康
怀孕4个月,张琳的饮食很正常,为了不让宝宝输在起跑线上,除了服用某品牌营养补充剂外,还喝孕妇奶粉,两者都是按说明书使用的。最近她感觉到腹胀,便很担心是不是服用了过多的营养品造成的。张琳的腹胀是不是和营养过剩有关,这......
2023-09-18
每天吃多少水果才不会胖
大家都知道,想减重就要控制糖分摄取量,那水果呢?不少民众认为“水果不是也有糖分吗?当然也要少吃啊!”不过,营养师表示,水果同时含有丰富的植化素,有助美容肌肤,不吃太可惜!重点在于不要超量,那到底一天吃多少水果不会胖?又该在什......
2023-09-27
宝宝主食粗杂粮,这样吃营养又防病
现在的健康饮食提倡吃粗粮和杂粮,孩子的饮食也不例外。日常饮食中添加粗杂粮好处多多,但也要吃对了才健康。粗粮、杂粮富含膳食纤维,有助于增强肠胃蠕动,帮助消化,对任何年龄人群的健康都有益。对于小孩来说,吃粗杂粮还能预......
2023-10-01
育儿每日问答:生完宝宝后,怎么让肚子“收”回去?
很多新妈妈发现,生完孩子后,肚子上的肉怎么收都收不回去了,为什么生完孩子后肚子会有一圈肉?生完孩子后该怎样瘦回去?对于新妈妈来说,生完孩子后结束了怀孕的笨重,但是又产生了新的问题,原本一尺九的腰围变成了两尺二,于是怎样......
2023-09-28
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