孕期饮食是孕妇孕期保健最重要的部分，因为孕妇的饮食需要为自己和胎儿提供双重保护。女性在怀孕期间的饮食至关重要，需要为自己和胎儿提供双重保护。如果这个环节不达标，会影响孕妇和胎儿的健康。但与此同时，孕妇的饮食也......

罐头食品用焊锡封口，铅的含量颇量可污染食品，并影响小儿健康。在生产罐头食品时，为了保持色佳味美，经常要添加一些辅料，如人工色素、香精、甜味剂，制作肉类罐头食品时还要添加一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，以促使肌红蛋白转变成......

小宝宝长齐乳牙，需要近两年的时间，在这个阶段，妈妈要根据宝宝的月龄及出牙情况，给予适当的食物，以促进牙齿的萌出。少吃不利牙齿的食物在宝宝出牙期间，应当避免或少摄取对牙齿发育不利的食物，以下的食物可要小心。食物太软不......

怀孕以后每个准妈妈都希望自己腹中的宝宝能够健健康康地快乐长大，尤其是在饮食方面准妈妈更加会注意上心，会刻意多吃些营养丰富的，对胎宝宝生长发育有帮助的食物。怀孕以后每个准妈妈都希望自己腹中的宝宝能够健健康康地......

当宝宝情绪急躁、爱发脾气、乱扔东西时：不妨让宝宝多摄入含钙丰富的食物，例如奶类、虾皮等。从心理和生理相结合的角度来看，人无论心理上出现哪种情绪反应时，都会伴随出现特定的生理上的变化。比如愤怒的时候，生理上会出现......

美国人饮食指导建议：多吃水果、蔬菜和粗粮；少吃饱和脂肪酸、盐和糖；鸡蛋提供的胆固醇与心脏病之间没有直接关联。一、《美国人饮食指导意见》极具权威性《美国人饮食指导意见》曾作为新饮食营养均衡的指导方案入选《时代......

我国有个老说法，叫“酸儿辣女”，人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定作用。而科学家也证实了这个说法。那么，到底吃什么更容易生男孩呢？让豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）告诉我们吧！有传闻说，台湾知名主持人小S，在顺利产下第二......

有的父母觉得汤水营养丰富，还能使饭变软一点，因此总给宝宝吃汤泡饭。这显然是个误区，首先汤里的营养只有5％－10％，更多的营养还是在肉里，事实是宝宝并没有吃到更多的营养。宝宝应从6个月时开始添加辅食，如蛋黄、鱼、肉、肝、苹果......

家长们总说希望孩子能吃得更加健康，市面上各种高糖、高盐、高脂肪的食物让有的家长“谈糖色变”。美国《儿科》杂志近日发文表示，儿童饮食应该营养全面，不应该一味地决绝糖、盐和脂肪。美国儿科学会建议，学校和家庭在给孩......

宝宝不会说话的时候，妈妈就需要了解宝宝通过行为传递出来的身体语言，例如，宝宝不想吃饭，甚至得了厌食症的身体表现，育儿专家指出，宝宝生活环境改变、受恐吓、饮食问题都会导致厌食，而其中最直接的就是饮食问题！厌食症的宝宝有......

天气炎热，孩子的胃口也会受影响，这时候合理的饮食搭配就显得尤为重要，高温天该如何给孩子搭配饮食？在天气炎热的情况下，许多宝宝的胃口会变得不好，一些家长们看着孩子一天天消瘦或体重不增，便开始着急。高温天气情况下，该如何......

中医认为“寒凉伤脾”，即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。诀窍1，给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以......

宝宝在秋季的常见病是“腹泻”，所以妈妈们应该更加注意保护宝宝娇嫩的胃肠道，给他们补充更多的营养物质。宝宝在秋季的常见病是“腹泻”，所以妈妈们应该更加注意保护宝宝娇嫩的胃肠道，给他们补充更多的营养物质。注意事项......

坐月子的饮食注意事项。对于女性朋友而言，在生产之后身体有一个恢复阶段，如果在这段时间不多加注意就会给身体健康带来很大的伤害，尤其在坐月子期间在饮食方面要格外的注意，那么，坐月子的饮食注意事项有哪些呢？我们一起来看......

中国青少年研究中心副主任孙云晓给中国男孩创了一个贴切的形容词：“胖无力”。“除了乡村男孩在50米跑上的速度略有提升外，在其他诸如肺活量、下肢爆发力、力量、耐力跑等各个指标上，男孩的得分连连下降。”2010年1月，一......

我们都知道，孕妇怀孕之后就容易变得很爱吃酸的，但酸的东西吧怎么吃才健康呢？这可是有门道的。下面就让小编为你支招看看怎么吃酸才健康。1、很多新鲜的瓜果含酸味，这类食物含有丰富的维生素C，维生素C可以增强母体的抵抗力，......

鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。很多妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，一定要注意，防止搭配不当带来的危害。鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如......

怀孕后的便秘现象，以孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能。这一时期准妈妈要注意各......

小儿感冒要慎用复方感冒药医生发现许多孩子感冒后，家长都习惯给他们服用相对而言副作用较小的非处方药，但这些感冒药往往只能起到缓解或控制感冒症状的作用，却无法清除感冒病毒。如果要针对小儿感冒症状用药，最好选用治疗......

“准妈妈就该馋一点，少食多餐、爱吃零食，对胎儿的健康发育都会大有好处。”在日前召开的“2007中国孕妇膳食营养调查结果”发布会上，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈学存教授幽默地说。“2007中国孕妇膳食......