孕妇要多吃什么水果 你知道吗

孕妇要多吃什么水果 你知道吗

孕妇要多吃什么水果?孕妇可以多吃火龙果、莲雾、杨杨以及红毛丹等水果,有利于宝宝的健康成长。孕妇要多吃什么水果?女性在怀孕期间适当吃一些适宜的水果,有助于宝宝的生长发育,而且还可以防止便秘。以下四种女性在孕期都可......
2023-06-25
5种水果,1岁以内宝宝坚决不能吃!

5种水果,1岁以内宝宝坚决不能吃!

有些食物很有营养,但是由于某种特性不适合小宝宝食用,我们把知道的都汇总出来,避免更多的宝宝误食。宝宝1岁前不能吃的水果——菠萝菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会......
2023-07-30
水果美容:做漂亮妈妈

水果美容:做漂亮妈妈

水果美容是一种很古老的美容方法,可以让皮肤自然吸收天然植物的精华。水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润度光泽度都大有好处。妈妈自己在家做的水果面膜没有化学添加剂,安全没......
2023-06-20
秋天孕妇养胎的绝佳水果

秋天孕妇养胎的绝佳水果

龙眼俗称“桂圆”,是我国南亚热带名贵特产,历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。龙眼自古被视为果中神品,它含有丰富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生......
2023-07-15
孕妇不能吃哪些水果 孕妇不能吃的十大水果

孕妇不能吃哪些水果 孕妇不能吃的十大水果

孕妈妈们顶着个大肚子实在是很辛苦,在夏季原本就是各种水果盛行的时期,很多孕妈妈们着实忍不住大吃水果,但是有些水果一定要谨慎食用,今天就来盘点一下哪些不适宜孕妇吃的水果呢。1、桂圆桂圆不仅是水果,也是一味中药,又名......
2023-10-01
幼儿冬季吃什么水果好?

幼儿冬季吃什么水果好?

冬季天气干燥,宝宝还容易上火,吃什么才能助宝宝补水去燥呢?水果就是很好的补水食物。那么,宝宝秋冬吃什么水果好呢?1、苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的......
2023-07-11
如何给孩子做辅食 快速制作水果泥的方法

如何给孩子做辅食 快速制作水果泥的方法

婴儿6个月之后,妈妈就可以开始喂养辅食。水果泥是最简单、最快速,又最能让宝宝接受的食物。苹果、梨子、香蕉、木瓜等都是婴幼儿很容易接受的水果,味道香甜又富含营养,妈妈只需要煮烂、捣烂即可。一、可快速制作的水果泥......
2023-08-04
十种美味宝宝辅食DIY

十种美味宝宝辅食DIY

随着婴儿一天天长大,所需要的营养成分也日益增多。这些营养成分除了来自母乳、牛奶外,更多的要由辅助食品供给。很多妈妈都喜欢亲手为宝宝制作辅食,因此,我们的一位超级奶爸就来介绍他为自己宝宝制作辅食的方法,来为新手爸......
2023-09-10
育儿每日问答:为什么孕期需要补充维生素C?

育儿每日问答:为什么孕期需要补充维生素C?

准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素,维生素C也是必不可少的哦。你知道孕期该怎样补充维生素C吗?准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素,其中维生素C也是必不可少的。因为维生素C是水溶性维生素,身体不能储存,所以我们需......
2023-10-01
孕妇夏季最好别吃这些水果

孕妇夏季最好别吃这些水果

夏季水果种类丰富,但对于孕妇来说,并不是所有水果都能吃,夏季哪些水果孕妇不能吃?水果中含有丰富的维生素和矿物质,是孕妇补充营养的好东西。而夏季是水果种类最丰富的季节,但需要注意的是,有的水果并不适合孕妇吃。山竹山竹......
2023-09-27
不能给孩子吃的带皮蔬果

不能给孩子吃的带皮蔬果

给孩子做菜的时候,很多妈妈认为蔬果的皮更有营养,不应该去掉。真的是这样吗?有些蔬果的皮确实有营养,可是有些蔬果是千万不能带皮吃的。土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中......
2023-09-17
苹果型手动榨汁机

苹果型手动榨汁机

手动榨汁机利用杠杆原理可快速榨取果汁,省时省力,在家里便可轻松享受自制新鲜果汁的乐趣。本产品外型新颖,方便清洗且节约能源,是现代家庭厨房必备。水果、蔬菜榨汁方法:1、将橙、柠檬切开成两片,如果是个较大水果则切成四......
2023-06-22
宝宝吃水果的6个秘籍大公开

宝宝吃水果的6个秘籍大公开

水果的正确食用时间,应为饭前1-1.5小时,或饭后2小时左右,这样可以在适当补充水分和热量消耗的同时,缩短它在胃中的停留时间,减少不利影响。秘籍1:饭前卫士。误区:宝贝吃饭少没关系,反正饭后还有水果。纠正:饭后立即吃水果,其中所......
2023-07-11
怎样给婴幼儿吃水果更健康

怎样给婴幼儿吃水果更健康

水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。......
2023-09-17
小产后吃五种水果调理身体

小产后吃五种水果调理身体

桂圆是补血益脾的佳果,女性流产后体质虚弱,适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉既可以补脾胃之气,又能补心血不足。是流产后女性进食水果的上佳之选。一、红枣红枣中含有大量的维生素C以及葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津......
2023-09-27
孕妇水果食谱推荐

孕妇水果食谱推荐

女性怀孕之后,就会格外的注意自己生活的习惯及饮食习惯,因为我们都希望可以孕育一个健康的新生命,如果这些细节做得到位,那么腹中的胎儿也会很健康。而水果也是饮食当中比较重要的一项。那么,孕妇水果食谱有什么推荐呢?孕期......
2023-07-13
坐月子可以吃的水果呢?

坐月子可以吃的水果呢?

我国女性对于坐月子都不陌生,因为很多老一辈“过来人”都会建议下一辈的子女,在生育之后的第一个月坐好月子,有必要还需要坐足四十五天的月子,这样有助于身体的恢复。而坐月子期间的饮食也是非常有讲究的。那么,坐月子可以......
2023-07-04
多吃5类食物提高孩子免疫力

多吃5类食物提高孩子免疫力

孩子老生病,要想办法提高免疫力。以下几类食物对提高孩子免疫力有很大帮助,家长可给孩子多吃。常常有家长咨询,宝宝老是生病,怎样才能提高免疫力呢?吃什么可以可以增强宝宝的抵抗力呢?其实,没有哪一种神奇的食物能够吃了就立......
2023-09-16
小月子吃什么水果好

小月子吃什么水果好

奇异果中的维生素含量相当的丰富,而且具有增强免疫力的功效。女性在小月子期间多吃奇异果能够增强免疫力,减少感染患病的概率。不过奇异果属于凉性水果,女性在吃这种水果前用热水烫下会比较好,而且一天之内不能食用过多,以......
2023-07-14
高纤水果缓解孕期便秘要分体质

高纤水果缓解孕期便秘要分体质

孕妇解便秘,吃水果就对了?俗话说“十孕九秘”,几乎每个孕妇都有便秘的困扰,被要求多吃高纤蔬果以帮助排便,但中医师提醒,水果有冷热属性的差异,食用前应先认清体质,才能避免火上添油而加重燥热体质,以防每天需花更长时间和马桶......
2023-09-27