我们这次带着小D去了多米尼加的蓬塔卡纳玩了8天，应该说是她有史以来最长的一次出门旅游了，也是对我们体力、情绪最大的挑战了。以前看过一篇文章，说带孩子出门旅行有助提高智力；还有说省下早教钱带孩子出游等等。我自己倒......

实际上，吃巧克力并不是分娩时补充体力最为理想的建议。这里无意批评妇产科医生，因为他们本来就不是食品专业，对食品的内容和特性没有多少了解，就像我们不懂接生一样。分娩时吃巧克力补充体力有效吗？通常，医生护士给准妈妈们......

分娩时如何合理分配体力？分娩时该如何预防体力不支的问题？分娩时该如何保存体力，接下来看看吧。分娩如何增加体力?分娩过程是否顺利，与孕妈妈的“力气”有关，每个人的体力都不相同，要如何保持体力是产程安全顺利的关键。那......

很多妈妈生第一胎，由于没有生产经验，所以常常会遇到很多尴尬而无奈的事情。比如在生产时忘记带一些东西，导致体力不知，从而只能选择剖腹产。那么在生产的时候应该带哪些东西呢？一、提升体力的食物孕妇在生产的时候需要大量......

只要是怀孕中的孕妈，就没有不在顺产和剖腹产上纠结过的，到底选择哪种分娩方式最好，自己又适合哪种，这都是孕妈们考虑的!有些孕妈认为只要体力好就可以顺产，这样认为的孕妈都是没有真正体验过分娩过程的，有了分娩经常的孕妈......

记得在怀孕时，几乎每天都睡不好，到了后期更严重，几乎整晚都醒着到天亮，直到隔天早上真的太累才能好不容易睡着一下…带着孕期的不适跟每晚失眠累积的疲惫，那时候上班的效率真的很不好，常常打瞌睡，和老公说了几次以后，我们都觉......

分娩时如何保存体力：产前功课要做好一般来说，正常的产程需要12～16小时。也就是说，除非是急产，否则每位产妇都要保持足够的体力才能顺利分娩。很多准妈妈都以为产痛很痛，自己可能无法忍受，但是更多时候，是因为分娩过程很耗费体......

分娩让新妈妈的体力精力都大大消耗，因此在产后，新妈妈一定要通过一系列的调养来恢复体力，最好的办法就是饮食调理，那么产后吃什么有肋恢复体力呢?请看下文给出的具体指导：调整饮食恢复体力1、少吃多餐很重要。在坐月子期间......

宝宝拉肚子多是由于平时饮食不够注意，导致食用一些食物后引发病菌感染。宝宝的肠胃和消化系统发育尚未成熟，家长们对宝宝的喂养护理不当，就会很容易发生腹泻，因此爸妈对宝宝拉肚子吃什么食物一定要多加留意。宝宝拉肚子的......

梨子鸡肉后期离乳辅食10～12个月▲梨具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。鸡肉富含蛋白质、含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2，具有预防贫血、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。材料：梨子20克、鸡胸肉100克......

有些准妈妈在孕期需要多补充营养的，那么怎样保持自己在生产的时候体力足够呢？孕妈妈担心生产体力不足，应当注意这5点！有些准妈妈在孕期需要多补充营养的，那么怎样保持自己在生产的时候体力足够呢？孕妈妈担心生产体力不足，应......

抓紧时间睡觉熬夜之后如果还有一定时间的话，就一定要抓紧时间睡个觉，毕竟这才是最根本的解决方法，睡觉是最好的补充剂，睡一觉之后整个人的精气神都会变好。多喝水很多人在熬夜的时候根本顾不上喝水，很容易导致体内水分流失......

35岁的羽坛常青树皮特·盖德终于迎来了自己的谢幕演出——伦敦奥运会，24日结束了在温布利体育馆的首堂训练课之后，他告诉记者，他将会拼尽脑力和体力去争取一枚奥运奖牌。本届奥运会将是盖德作为运动员参......

对于临近分娩的准妈妈，有一些知识是你必须知道的，比如分娩吃什么可以增加产力？如果能正常掌握这些食物，有助于你顺利分娩，下面，我们就一起来看看，分娩的准妈妈应该吃点什么好。对于临近分娩的准妈妈，有一些知识是你必须知道的......

第一产程吃什么？分娩时一项体力活，不仅疼痛难忍且时间较长，那么，生孩子时吃什么好呢？分娩过程中吃什么呢？？第一产程吃什么：甜甜的高热量巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量的食物都能为体力消耗提供充足的能量补充。这些食......

苹果苹果中含有丰富的维生素和微量元素以及有机酸，对身体健康又很重要的作用。而且苹果还有一股天然的香气，这种清香有舒缓压力，提神醒脑的作用。苹果中还含有硼，这样也可以使大脑快速提神不犯困。草莓草莓中含有丰富的维......

对于剖宫产的妈妈来说，产后饮食比顺产的妈妈需更多的讲究，如果术后产妇要担负母乳喂养的重任，更应注意饮食，本文就为剖宫产的妈妈推荐几款，有利于产后恢复体力的食谱，一起来看看吧。剖宫产产后恢复体力的饮食亲亲宝贝小编友......

在待产房里可以吃些什么东西。在待产房里，等待是煎熬的，阵痛真的是让人受不了，这个时候准妈妈要吃点东西来补充体力，生宝宝是要很用力的。那么待产可以吃什么东西？待产吃什么补充体力？在待产房里可以吃些什么东西功能性饮料......

当了爹娘，最怕的就是娃生病啊……老话说的好：“病来如山倒，病去如抽丝”，简简单单的感冒发烧有时候也会折腾十数日。面对生病的宝贝，缺乏经验的你是不是往往心焦气躁、顾此失彼呢？你有没有？只重视疾病的药物治疗，忽略了宝贝患......

分娩时如何保存体力？分娩时刻是格外关键重要的，那么，如何保持产妇分娩时的体力呢？分娩时怎么保存体力呢？？分娩时如何保存体力：产前功课要做好一般来说，正常的产程需要12～16小时。也就是说，除非是急产，否则每位产妇都要保持足够的......