孕妇营养加餐:糖醋荷包蛋

孕妇营养加餐:糖醋荷包蛋

鸡蛋是一种营养丰富的食品,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素。鸡蛋是一种营养丰富的食品,鸡蛋......
2023-04-01
鸡蛋小游戏让宝宝认识科学

鸡蛋小游戏让宝宝认识科学

鸡蛋是日常生活中极为常见的食物,其营养丰富,于孩子的健康十分有益,所以也几乎成了家长们每日必为孩子准备的食物之一。但是光溜溜的鸡蛋除了可以吃还可以让您和您的孩子玩许多有趣的游戏,从中增长孩子的科学知识,您想和您......
2023-04-28
盘点婴儿吃鸡蛋的几大常识

盘点婴儿吃鸡蛋的几大常识

鸡蛋是老少皆宜的营养佳品,也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外,还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等,无疑对婴幼儿的营养价值很大。婴幼儿吃鸡蛋要注意以下几点:一是绝对不能......
2023-04-18
鸡蛋也含三聚氰胺!

鸡蛋也含三聚氰胺!

上周五,香港食物安全中心证实,他们在香港百佳超级市场一批进口自辽宁大连的鸡蛋中,检出浓度为每公斤4.7毫克(即4.7ppm)的三聚氰胺,比当地法定上限每公斤2.5毫克超标88%。上周五,香港食物安全中心证实,他们在香港百佳超级市场一批......
2023-04-18
吃鸡蛋注意避免五大误区

吃鸡蛋注意避免五大误区

鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高,吃法多变......
2023-09-17
给孩子吃鸡蛋有讲究,吃好了变白长个,吃不好消化不良

给孩子吃鸡蛋有讲究,吃好了变白长个,吃不好消化不良

鸡蛋在国际上被誉为早餐神器,又营养又好做,尤其对于孩子非常好,基本上每个父母都不忘给孩子吃鸡蛋。原以为鸡蛋是人畜无害、纯天然健康食品,直到亲眼见到一些案例,才知道吃鸡蛋也是有讲究的。鸡蛋在国际上被誉为早餐神器,又......
2022-07-03
【坐月子茶叶蛋能吃吗】坐月子可以吃茶叶蛋吗 坐月子能吃茶叶蛋吗

【坐月子茶叶蛋能吃吗】坐月子可以吃茶叶蛋吗 坐月子能吃茶叶蛋吗

茶叶蛋是鸡蛋和茶叶一起煮制而成的,其营养价值不如鸡蛋,但是味道却极为特别可口,成为了从古至今经久不衰的街头小吃。那么,坐月子茶叶蛋能吃吗?坐月子茶叶蛋能吃吗坐月子不能吃茶叶蛋。坐月子的时候应吃清淡的食物,茶叶蛋......
2022-07-01
刘谦韩国魔术表演获赞 变心形鸡蛋网上疯传

刘谦韩国魔术表演获赞 变心形鸡蛋网上疯传

刘谦韩国魔术表演震惊韩国,更完全征服了韩国的媒体,此前刘谦韩国表演可说是十分的成功,更被韩国媒体称为“神奇的手”。刘谦韩国魔术表演震惊韩国,更完全征服了韩国的媒体,此前刘谦韩国表演可说是十分的成功,更被韩国媒体称......
2022-07-07
孕妇:每天最好吃几个鸡蛋

孕妇:每天最好吃几个鸡蛋

鸡蛋的组成成分较为复杂,卵黄和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用,鸡蛋的组成成分较为复杂,卵黄和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用,但是通过加热......
2023-04-07
宝宝辅食添加——吃鸡蛋的禁忌

宝宝辅食添加——吃鸡蛋的禁忌

说到婴儿的辅食,大多数家长都会认为给宝宝添加鸡蛋是不能少的。但是,把鸡蛋添加到辅食中是有很多讲究的,宝宝怎么吃鸡蛋最健康?说到婴儿的辅食,大多数家长都会认为给宝宝添加鸡蛋是不能少的。但是,把鸡蛋添加到辅食中是有很......
2022-07-02
鸡蛋这么做,孩子天天守着吃饭!妈妈必看!

鸡蛋这么做,孩子天天守着吃饭!妈妈必看!

鸡蛋含有丰富的蛋白质和、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D等营养物质,是妈妈们给孩子做饭的常用食材。不过,大多数人最常用的鸡蛋做法就是煮和煎,孩子们都吃腻啦。快来看看下面的鸡蛋做法,给孩子换个口味吧!鸡蛋含......
2022-07-03
宝宝一天吃多少鸡蛋为好?

宝宝一天吃多少鸡蛋为好?

鸡蛋被认为是营养丰富的食品,它含有蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质,其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿身体发育特别需要的物质。但是,鸡蛋吃得越多越好吗?切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南......
2023-03-16
辅食小食谱:营养鸡蛋7做法

辅食小食谱:营养鸡蛋7做法

鸡蛋是一种富有营养的食品,但吃多了宝宝也会厌倦的。多花心思,使用多种做法,让宝宝吃得乐呵呵,做辅食的妈妈也能乐趣多多。一、酸奶蛋羹1、材料:>鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶,糖适量2、做法:鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成......
2023-09-10
鸡蛋很营养,一天吃多少合适?

鸡蛋很营养,一天吃多少合适?

均衡饮食是前提,这里要提醒一下,我们这里所说的适合吃几个鸡蛋,还是得在平衡膳食的前提之下讨论。均衡饮食是前提,这里要提醒一下,我们这里所说的适合吃几个鸡蛋,还是得在平衡膳食的前提之下讨论。也就是说我们得综合考虑到......
2022-07-01
宝宝营养餐鸡蛋的做法大全

宝宝营养餐鸡蛋的做法大全

鸡蛋具有很高的营养价值:优质蛋白质、脂肪及其他微营养素,宝宝从4个月起就需要食用蛋黄了。为了不让宝宝厌倦这种必备的营养食物,小编搜罗了7种鸡蛋的做法,让宝宝爱上鸡蛋,妈妈们快来试试吧!一、蛋花藕粉1、材料:鸡蛋、水、......
2022-07-20
【糯米酒煮鸡蛋有什么功效】糯米酒煮鸡蛋有什么作用

【糯米酒煮鸡蛋有什么功效】糯米酒煮鸡蛋有什么作用

糯米酒煮鸡蛋有什么功效?糯米酒和鸡蛋都是生活中常见的营养食品,那两者一起煮食的话有什么功效呢?下面就来具体看看吧。补充人体营养糯米酒煮鸡蛋主要原料是糯米酒跟鸡蛋,糯米经过发酵成酒以后,其营养更容易被人体吸收,消暑......
2022-07-02
孩子的最佳营养库——鸡蛋

孩子的最佳营养库——鸡蛋

鸡蛋是我们餐桌上最熟悉和常见的食材,以营养丰富、价格低廉、易于吸收、烹调多样等优点,成为许多妈妈为宝宝配餐时的首选材料。然而,无论是作为“菜肴”还是“营养源”,由于鸡蛋介于“荤”、“素”之间的营养特性,其元素成......
2023-04-09
鸡蛋牛奶多吃易过敏

鸡蛋牛奶多吃易过敏

一项最新食物过敏研究调查显示,牛奶、鸡蛋、面筋成为最常见的三种延迟过敏食物,接着是黄豆和花腰豆。调查中新发现更多人对面筋及黄豆过敏。皮肤起疹是最常见的过敏症一项最新食物过敏研究调查显示,牛奶、鸡蛋、面筋成为......
2022-07-10
【坐月子能吃煎鸡蛋吗】月子里可以吃煎鸡蛋吗 产妇可以吃煎鸡蛋吗

【坐月子能吃煎鸡蛋吗】月子里可以吃煎鸡蛋吗 产妇可以吃煎鸡蛋吗

鸡蛋是非常讨人喜欢的一种食材,味道好吃,营养丰富,尤其是产妇生孩子的时候,大多数送礼品的人都会选择送鸡蛋,这么多鸡蛋总是蒸着吃或煮着吃的话难免会腻味,那么,产妇坐月子能吃煎鸡蛋吗?坐月子能吃煎鸡蛋吗坐月子可以吃煎鸡......
2022-07-04
怀孕期间鸡蛋怎么吃

怀孕期间鸡蛋怎么吃

鸡蛋中含有大量的胆固醇,如果吃的太多,会大大增加胆固醇的摄入量,容易导致肥胖,并使得血清胆固醇含量过高,从而引起动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生,增加肝脏和肾脏的负担,每天只需要吃1-2个鸡蛋就能满足人体所需的必需氨基......
2023-03-14