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幼儿营养

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宝宝最爱的3道土豆菜肴

宝宝最爱的3道土豆菜肴

几乎所有的孩子都爱吃土豆,可是如果你烹制土豆的手法多种多样,宝宝一定会更为欣赏哦!一、土豆烧牛肉 二、土豆浓汤 三、火腿土豆泥......
2023-10-03
偏食成儿童肥胖率攀升诱因

偏食成儿童肥胖率攀升诱因

越来越好的生活让吃得好不再是梦想,但当梦想变为现实,才会惊觉在优越环境下长大的孩子已经习惯于对食物挑三拣四了。偏食成儿童肥胖率攀升诱因在某大学医学院营养系教授的记忆里,如今的孩子和以前大不相同,“和10年前相比......
2023-09-30
揭四大类食物会损伤宝宝的大脑发育

揭四大类食物会损伤宝宝的大脑发育

合理地给宝宝补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之,如果不注意食物的选择和制作,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑的发育。那么,哪类食物会损伤宝宝的大脑发育呢?让宝宝吃得营养、吃得健康、吃出聪明,是家......
2023-10-01
冬季适合宝宝的4款去火营养粥

冬季适合宝宝的4款去火营养粥

宝宝冬季爱上火,爱感冒,针对宝宝的不同体质,小编为您推荐4款美味香粥,营养又食疗,快来学学吧!百合枸杞猪肉粥症状:宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。材料:百合20克~30克、......
2023-09-30
维生素B对宝宝的重要性

维生素B对宝宝的重要性

口角炎,俗称烂嘴角,是孩子的常见的疾病,一些家长以为孩子的口角炎是上火引起的,其实不尽然。孩子的口角炎多数是营养不良性口角炎,是由营养缺乏引发,其中以由维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。维生素B对宝宝的健康到底有多......
2023-10-01
曹格女儿要喝奶被教训 儿童一天最多能喝多少奶?

曹格女儿要喝奶被教训 儿童一天最多能喝多少奶?

《爸爸去哪儿》第二季台湾站中曹格女儿grace姐姐在临睡前吵着要喝奶,曹格认为女儿今天已经喝太多了没同意并引发吵架。为什么曹格不让女儿多喝奶呢?小朋友一天到底能喝多少牛奶呢?曹格女儿grace姐姐在临睡前吵着要喝奶,曹......
2023-09-29
儿童春季吃菠菜的神奇效果

儿童春季吃菠菜的神奇效果

菠菜,原产伊朗,我国各地普遍栽培,是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳,其根红叶绿,鲜嫩异常,尤为可口。由于菠菜营养极为丰富,它是特别适用于儿童和病人的饮食。春食菠菜的神奇效果由于菠菜营养极为丰富,它是特别适用于儿童和病......
2023-10-03
三种美食让宝宝越吃越聪明

三种美食让宝宝越吃越聪明

妈妈们一定都想知道怎样让宝宝越来越聪明吧,今天为大家介绍三款健脑益智食谱。芝麻肉丝材料◆猪瘦肉丝250克、熟芝麻50克。调料◆葱段、姜片、花椒、大料、白糖、酱油、清汤、料酒、盐、植物油、香油、味精各适量。做......
2023-10-01
美味儿童餐:五彩南瓜盅

美味儿童餐:五彩南瓜盅

南瓜丰富的营养,特别适合幼儿在秋冬季食用,减少疾病的发生。南瓜丰富的营养,配上当季的各种瓜果豆类,有助于提高宝宝免疫力,增强体质。特别适合幼儿在秋冬季食用,减少疾病的发生。原料:南瓜一个,蜂蜜20g,杏仁露、红小豆一把、......
2023-10-01
婴幼儿少吃主食拌菜汤

婴幼儿少吃主食拌菜汤

很多成年人都喜欢让孩子吃一些馒头或米饭蘸着成人炒菜的菜汤吃,而这恰恰是喂养的误区。这会让宝宝逐渐吃惯了咸味,其味觉喜好就会更加喜欢口味重的食品,不利于宝宝养成好的饮食习惯,并为潜在的成人疾病埋下了隐患。如何喂......
2023-10-01
应培养和鼓励孩子自己吃饭

应培养和鼓励孩子自己吃饭

我的儿子1岁2个月了,最近吃饭总喜欢自己吃,喂他不吃,自己抓着吃,但是他自己吃得太少。请问我该怎么办?我的儿子1岁2个月了,最近吃饭总喜欢自己吃,喂他不吃,自己抓着吃,但是他自己吃得太少。请问我该怎么办?答:孩子1岁多了,已经进......
2023-10-03
婴幼儿:不宜多饮水果汁!

婴幼儿:不宜多饮水果汁!

不满2周岁的婴幼儿,如果经常大量饮用水果汁,可影响食欲,导致营养不良,进而影响正常的生长发育。婴幼儿:不宜多饮水果汁!很多家长唯恐婴幼儿营养不够,常常给婴幼儿喝水果汁补充维生素C。南京市妇幼保健院有关专家认为,水果汁......
2023-10-03
洋快餐 宝宝未必能吃

洋快餐 宝宝未必能吃

为了宝宝日常生活中的饮食,妈妈已经不在乎花多少钱了,只要他吃好喝好就行。洋快餐与肥胖症洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味,特别受到儿童的青睐。为了宝宝日常生活中的饮食,妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了......
2023-10-01
儿童缺钙容易引发哪些疾病?

儿童缺钙容易引发哪些疾病?

很多妈妈聚在一起讨论的话题总是离不开孩子,“你家孩子补钙了吗?”“孩子枕秃,是缺钙了吧?”“你家孩子吃的哪个牌子的钙剂啊?”……我们都知道,钙对孩子非常重要,孩子如果缺钙,不但会影响发育,还可能引发各种疾病。儿童缺钙到......
2023-10-01
三种水果宝宝多吃危害健康:吃多柿子易引发胃结石

三种水果宝宝多吃危害健康:吃多柿子易引发胃结石

通常情况下,妈妈们会考虑多给宝宝吃蔬菜和水果比较好,但其实有些水果并不是吃得越多就越好,甚至有一些水果宝宝多吃会危害宝宝的健康哦!柿子——遇酸成胃结石皮薄色鲜,味道甜美,是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖......
2023-10-01
d3和鱼肝油的区别

d3和鱼肝油的区别

提到d3和鱼肝油,相信宝妈们都不陌生吧,因此这是宝宝最常见,而且最需要补充的一些微量元素,而且d3和鱼肝油对于宝宝的健康成长也大家帮助,但是大多数人都不知道d3和鱼肝油的区别,究竟,d3和鱼肝油的区别是什么呢?我们一起来看下......
2023-09-29
孩子常吃甜食影响视力和智商

孩子常吃甜食影响视力和智商

?糖虽然是生长发育必不可少的能量来源,但长期大量吃糖严重威胁健康。你是否经常拿糖果奖励孩子?孩子是否每天用甜饮料代替白开水解渴?糖虽然是生长发育必不可少的能量来源,但长期大量吃糖严重威胁健康。龋齿。由于儿童睡眠......
2023-09-30
宝宝偏食原因 你家娃中招了吗

宝宝偏食原因 你家娃中招了吗

偏食几乎是每个宝宝都会出现的问题,也让爸爸妈妈们非常头疼,究竟是什么原因导致了宝宝偏食呢?原因大调查,各位爸妈对照一下,看看你家娃中招了没有。宝宝偏食现已成为一个比较常见的问题。偏食的原因有很多方面,包括孩子的自......
2023-09-30
儿童偏食 妈妈“智取”有招

儿童偏食 妈妈“智取”有招

对于妈妈来说,孩子偏食的问题让人头疼,担心他们会因此而营养不良,其实偏食的危害远远不止这些。为了防止这些问题的出现,妈妈就要“智取”,帮助孩子纠正偏食。说起宝宝偏食,你会想到什么?或许对你来说,宝宝偏食会让宝宝营养不......
2023-09-30
牛奶并非越浓越有营养 易损害宝宝消化器官

牛奶并非越浓越有营养 易损害宝宝消化器官

所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。这是因......
2023-10-01
喝冷藏鲜奶对孩子更有益

喝冷藏鲜奶对孩子更有益

牛奶要怎么喝?早上还是晚上喝?酸奶还是纯奶?鲜奶还是常温奶?可以调配果汁、巧克力一起吗?关于这些问题,不少家长都有话要讲。读者妈妈咪呀说:“宝贝10个月时,我就培养她喝牛奶的习惯。早晚各一杯纯奶。2岁半入托后,我常把牛奶......
2023-09-30
孩子成长必须10种营养素,每天该补多少?吃什么能补?

孩子成长必须10种营养素,每天该补多少?吃什么能补?

孩子的生长发育需要各种营养素,宝宝成长必需的营养素有哪些?这些营养素每天需要补多少?吃什么能补充这些营养素?钙、铁、锌、镁、维生素……这些营养素都是孩子生长发育必不可少的。这些营养素每天该给孩子补多少?怎样补才......
2023-10-03
5招改造“爱食肉”宝宝

5招改造“爱食肉”宝宝

很多家长都反映,自家的宝宝不爱吃蔬菜,但是对肉类却情有独钟,这样的饮食结构究竟合不合理?如何才能改造“肉食主义”的宝宝呢?我们一起来看看吧。在大部分人的认识中,把肉类与营养好是划上等号的,肉类烹煮后有其特殊的香味,所......
2023-09-30
家长常喂饭 孩子容易挑食

家长常喂饭 孩子容易挑食

我们经常能够看到这样的情景:妈妈端着一碗饭喂宝宝,宝宝要么扭头不吃,要么边吃边玩,妈妈就见缝插针地塞一口,哄着宝宝多吃一点。殊不知,这样的喂饭方式不仅不利于培养孩子好好吃饭的习惯,更让孩子容易超重和挑食。从宝宝开始......
2023-09-30
育儿百宝箱:五堂加餐必修课让宝宝顺利“告别”辅食

育儿百宝箱:五堂加餐必修课让宝宝顺利“告别”辅食

很多胖宝宝都是过量喂养或喂养过于频繁造成的。那么,怎样合理安排加餐比较合适呢?加餐是可有可无吗?什么时间给孩子加餐比较合适?哪些是加餐首选的食物?入园后的宝宝如何加餐?1岁以后的宝宝已经慢慢告别了辅食,这时候的他们......
2023-10-01