联合国儿童基金会和世界卫生组织规定，纯母乳喂养可以到宝宝6个月，并鼓励母乳喂养延续到孩子2周岁。那么，母乳喂养到底有哪些好处呢？
母乳保证了宝宝得到最好的营养，在哺乳过程中，也会对妈妈的身体恢复和身体的健康带来极大的影响。
母乳喂养9大好处
树立起坚持母乳喂养的信念
减少怀孕可能
如果母乳喂养方法正确，分泌乳汁的激素是会抑制排卵和月经，有效地避孕。制造乳汁的催乳素会抑制生殖激素的释放，这就会延迟哺乳妈妈的再次怀孕，大多数妈妈在此期间不排卵，没有月经，这意味着段时间内不会怀孕。
产后恢复更快
宝宝的吸吮刺激体内催产素的分泌，带动子宫的收缩，从而使子宫更快地恢复到怀孕前的大小。
花费可能更少
母乳喂养的宝宝健康，较少生病，减少去医院的次数，同时母乳营养好又便宜，虽然哺乳妈妈在吃上面要多花费一些，但食物的价钱比起配方奶粉来说就显得微不足道了。
产后瘦身更快
分泌乳汁会耗去怀孕期间体内积累的脂肪。
心情会更放松
母乳喂养不仅对妈妈的身体有益，还有助于放松妈妈和宝宝的心情。刺激乳汁分泌的激素使妈妈感到心情平和，哺乳会带来一种满足感，心情也会随之放松，有可能是催乳素的作用。母乳中含有一种催眠的蛋白，可以帮助宝宝安然入梦。
培养亲子感情
母乳喂养的母婴之间会产生一种默契，可以帮助妈妈传递对孩子行为的期望，也帮助孩子努力达到妈妈的期望。
体内激素均衡
宝宝吸吮刺激而分泌的激素(催乳素和催产素)可以帮助体内其他激素达到平衡，使雌激素水平保持低位，从而避免某些癌症的发生。
不易骨质疏松
哺乳过的妈妈在绝经后很少发生髋部骨折的现象。
患乳腺癌、子宫癌或卵巢癌的几率更低
母乳喂养可以让哺乳妈妈患乳腺癌的几率最多降低25%，患子宫癌和卵巢癌的风险也会更小。哺乳之所以能降低这些癌症的发病率，是因为泌乳过程中雌激素水平会降低。雌激素水平越低，就越不容易刺激乳房、子宫及卵巢内的细胞生长，细胞组织就越不会发生癌变。
