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老一辈那些错误的“老经验“,该如何纠正?

来源:育教家    阅读: 1.09W 次
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养育孩子,老一辈有自己的一套老经验,新时代的爸妈不信上一辈那一套,坚持自己的科学育儿理念,面对老人那些错误的“老经验“,怎么说服他们改变?

如今,老人们的经验都在一批批逐渐被科学证伪。年轻的父母要记住:光吐槽于事无补,除了好好学习一些辅食添加的相关知识外,将这些知识有效地传递给老人,才是最重要的。

错误说法

4个月要喝菜水败火

科学解释

很多老人认为菜水非常适合小宝宝,然而事实上,菜水中除了水、草酸和潜在的农药外,没有其他多余的营养成分了。多数蔬菜里都含有草酸,草酸溶于水,能够与钙结合形成草酸钙沉淀,影响宝宝对钙质的吸收。

此外,母乳中的水分含量为87%~90%,可以完全满足6月龄以内宝宝对于水分的需求,无须再额外饮水,这里的水包括白开水、菜水、果水等。

老一辈那些错误的“老经验“,该如何纠正?

对老人这样说

●喝菜水把钙都带跑了,影响宝宝长个子。

●喝菜水容易占胃,影响宝宝吃奶。

错误说法

吃辅食,就意味着母乳没营养了

科学解释

WHO(世界卫生组织)的官方指导意见推荐有条件的妈妈可以持续母乳喂养到2岁甚至2岁以上。母乳里含有很多配方粉没有的营养物质,包括各种抵抗疾病的免疫球蛋白、帮助营养消化的消化酶、促进肠道健康的益生元、全面易吸收的微量元素等等。

但是,很多妈妈的母乳之路都会在不同的月份受到质疑:比如宝宝吃辅食了,母乳就没有营养了。再如,配方粉比母乳有营养。

如果换一种说法,这句话就比较正确了:6个月以后,母乳就不能满足宝宝全部的营养需求了。如果再换一种说法,很多妈妈就释然了:6个月以后,配方粉也不能满足宝宝全部的营养需求了。因此,我们需要做的是及时为宝宝添加辅食,而不是否定母乳。

对老人这样说

●母乳里有很多抗体,吃母乳时间越长,宝宝越不容易生病。

●配方粉都是在模仿母乳的营养成分,世界上最贵、最好的配方粉也不能完全达到母乳的营养。

●如果老人还是不相信,可以试着吸出一些“后奶”给他们看。母乳分“前奶”和“后奶”,一般来说,“前奶”水分较高为浅白色,“后奶”则脂肪含量较高,为乳白色,颜色和质地上看起来和配方粉差不多。

错误说法

最好的辅食是米汤,有营养易消化

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