宝宝打喷嚏怎么办？如何教小宝宝正确的打喷嚏？

宝宝打喷嚏怎么办？如何教小宝宝正确的打喷嚏？宝宝打喷嚏一般都是什么情况，下面我们来看看为什么孩子打喷嚏的时候 不能捂着嘴？

“捂着嘴，捂着嘴，打喷嚏一定要捂着嘴。”

这天，在饭桌上，小黄看到自己的儿子要打喷嚏，赶紧大声提醒他，为了把儿子培养成一个有教养的小绅士，小黄可没少操心，相信很多望子成龙的父母都有小黄这样的想法。

“妈妈，我耳朵疼。”紧紧的捂着嘴，打完了喷嚏，小黄的儿子又捂着耳朵说。

“耳朵疼？可能是打喷嚏震的，过一会儿就好了。”小黄对儿子说。

可是，到了晚上，儿子的耳朵还疼。小黄慌了神，赶紧带着小宝宝，到医院检查。

经过医院儿科姜主任的仔细检查，发现小黄的儿子的耳膜由于外力的震动受损。在了解了具体的情况后，病因的根源指向了捂着嘴打喷嚏上。

“可是，我们不是经常说要捂着嘴打喷嚏吗，为了嘴里的细菌不扩散。”小黄委屈的问。

“你说的对，很多家长觉得打喷嚏是个不雅的行为，于是教育孩子打喷嚏时一定要捂着嘴，防治吐沫星子乱溅。但这样也可能使耳朵受伤。打喷嚏本来是鼻子对外界刺激所作的一种本能反射，如果强行捂住，容易使打喷嚏时咽部增高的压力无处释放，这股压力可冲击咽鼓管，甚至伤及鼓膜，引起小儿的鼓膜穿孔。如果在上呼吸道感染时捂着嘴打喷嚏，还可能让病菌从咽部通过咽鼓管进入中耳鼓室，从而引起急性中耳炎甚至鼓膜穿孔。”

“可是，不捂着嘴，细菌微生物很容易在空气中扩散呀？”

姜主任说：“你说的对，国外有一个关于喷嚏喷射力的研究，一个喷嚏的一般气流速度为150公里/小时左右，也就是是41.7米/秒，可以把飞沫瞬间喷到数米之外，患有感冒等上呼吸道疾病的人，在公共场所室内打一个喷嚏，其中所含的病原微生物可以在2秒之内附着到扶手、座位、门把手等不停被人抓摸和触碰的地方，可以在5分钟之内把感冒病毒传染给150个人。”

看着小黄不解的样子，姜主任接着说：“也正因为喷嚏这种巨大的病原体携带量同时具备强大的喷射力，如果喷嚏打的不正确，一方面，可能成为呼吸道疾病最有杀伤力的传播工具，另外一方面，对自身也可以造成一定的伤害。”

“那么，怎么正确的打喷嚏呢？”

姜主任说：“首先，我们要保持良好的姿势，如果察觉自己要打喷嚏，就做好准备，最好采取坐着的姿势，比站着好，如果站着打喷嚏，双手最好扶着一样东西，同时有意收缩颈部和腰部肌肉，使人体产生一种抵抗力，好对抗打喷嚏时产生的巨大冲击力。另外，在打喷嚏时，如果完全把口鼻捂住，喷嚏的压力经过咽鼓管作用在耳道鼓膜上，严重时会造成鼓膜穿孔，因此打喷嚏用纸巾或手帕扣住鼻子时不要压太紧，要留有一定空间让空气流通。此外，我们还可以采取吸血鬼式打喷嚏方法。”

“吸血鬼打喷嚏？”

姜主任说：“对，当我们手上没有手帕或纸巾，可以用手肘衣袖来代替，也就是以手肘衣袖来挡住口鼻，在欧美已经形成一股风潮，弯曲手肘后，再靠近口鼻，这是吸血鬼特有动作，因此，这种打喷嚏的方式也被称为“吸血鬼挡喷嚏”。喷出的飞沫可以阻挡在了手肘皮肤或者衣服上，另外，这个部位不容易再接触其他公用物品，可以有效阻断病原微生物的传播。”

“原来，是这样呀，没想到，一个小小的打喷嚏，还有这么多学问呢。”