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孩子入园容易生病是怎么回事?家长如何做好预防措施?

来源:育教家    阅读: 2.53W 次
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开学季,儿科门诊病人也随之增多。很多家长都会问同样一个问题:为什么孩子在家的时候生病比较少,上了幼儿园后,特别是刚入园的前半年,为什么会反复生病呢?

一、生活环境和习惯的改变

幼儿园的环境对孩子来说是陌生的,幼儿园的作息和饮食时间可能也会和家里的有所不同,孩子的身心需要一个适应新环境的过程,如果适应的过程不够顺利,就可能会导致身体出现不适的症状。

二、情绪波动也对身体健康有影响

孩子既要适应新环境,又要承受和爸爸妈妈的分离焦虑,情绪的波动会导致孩子出现着急上火等应激现象,机体的抵抗力也会相应下降,增加感染疾病的风险。

三、交叉感染几率增加

大多数病原体是通过空气飞沫、手—口途径以及人与人之间的直接接触而传播的。在幼儿园,孩子每天至少要接触十几个小伙伴,接触的同年龄孩子会有一个跳跃式扩增,并且共同生活在一个相对狭小的空间里,交叉感染的几率增大,感染疾病的风险也必然会增加。

那么要想让孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园的生活,那又应该如何做好提前预防和适当的防范呢?


第一,家园作息时间提前保持一致

假期中,孩子晚上不睡、早上不起的现象很频繁,而一旦上幼儿园开始有规律地作息,一时之间孩子会不习惯。因此,应提前按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间,做好入园前的过渡,让孩子习惯规律化的生活。

孩子入园容易生病是怎么回事?家长如何做好预防措施?

第二, 培养孩子不偏食、不挑食的习惯

父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前,尽量别让孩子吃零食、喝饮料,以免孩子吃饱了、喝足了,到了吃饭时却没有胃口。吃饭时要养成一个好习惯,即全家人围坐在饭桌边,关掉电视,专心吃饭。

第三, 多参加户外运动,增强抵抗力

经常参加户外活动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。此外,户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往,使孩子提高人际交往的能力,提前适应集体生活。

第四,穿衣有讲究

父母都很害怕孩子生病感冒,会给孩子穿很多。幼儿园游戏多、活动量大,而且孩子本身就好动,穿得太多,很容易出汗,汗湿了衣服,就容易受寒着凉。另外,穿衣太多、穿脱不方便也给孩子在幼儿园午睡增添了感冒的几率。

孩子入园容易生病是怎么回事?家长如何做好预防措施? 第2张

第五,卫生要注意

孩子活泼爱动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……孩子们相互传染着。因此严防病从口入,老师和家长应经常提醒孩子,一定要勤洗手。

此外,爸爸妈妈在家里要告诉孩子,自己有什么需要应大胆地表达出来,要学会说“老师,我要喝水”“老师,我要尿尿”,其他诸如身体哪里不舒服之类的,也要教会孩子要学会向老师表达,这样老师才能及时知晓并通知家长。

其实,孩子生病的过程,也是免疫系统受到病原刺激而产生抗体的过程,是孩子免疫功能发育成熟的必经之路。如果让孩子一直生活在无菌状况下,获得性免疫功能永远也无法发育完善。因此,对于一般的头疼脑热,家长不必过于紧张,完全不让孩子生病是不可能的,而且并非是件好事。

秋冬季节,上幼儿园的孩子最容易生病,患上肠炎、流感、过敏性呼吸道疾病(鼻炎、气管炎、哮喘)、过敏性皮肤病这四种疾病。

如果孩子出现以上任何一种疾病的症状,都应暂停送幼儿园,立即带宝宝就医。一来以免错过最佳治疗时机,二来在幼儿园,孩子得不到单独照顾,容易加重病情。同时,也避免感染其他小朋友。

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