有没有发现最近天气变化好大，空气闻起来有霉味，又湿湿的，孩子开始鼻塞、打喷嚏，时不时还咳嗽不止，是感冒还是过敏了呢？过敏影响最大的就是鼻子过敏型，鼻子过敏有些是每天早晚会流鼻水、打喷嚏，有些则是一年四季经常鼻塞，这会对宝宝带来什么样的影响呢？
有没有发现最近天气变化好大，空气闻起来有霉味，又湿湿的，孩子开始鼻塞、打喷嚏，时不时还咳嗽不止，是感冒还是过敏了呢？过敏影响最大的就是鼻子过敏型，鼻子过敏有些是每天早晚会流鼻水、打喷嚏，有些则是一年四季经常鼻塞，这会对宝宝带来什么样的影响呢？
1.习惯用嘴巴呼吸
除了典型的流鼻水，有些则是整个鼻腔腺体肥大，形成慢性鼻塞的状况，也因为是慢性的发展，所以经常孩子本身也不自觉鼻子不舒服。当鼻塞的很严重时，孩子会不自主改为用嘴巴呼吸，鼻腔原来维持温度、湿度及过滤空气的功能就会被忽略，如此一来，病毒、细菌就容易从口腔长驱直入，导致孩子感冒次数频繁；运动时容易喘吁吁，跟不上大家；除此之外、口呼吸症候群还会影响头脑与脸部的正常发育。
但这一型的过敏儿很容易被家长忽略，因为平时孩子并不会感觉不舒服，爸妈该如何确认？虽然白天的呼吸型态光看脸部难以辨识，但爸妈可以趁孩子睡着后，仔细观察他呼吸时，吐出来的气是从鼻子或嘴巴，就能知道囉～若发现孩子已经慢慢习惯用嘴巴呼吸，就要尽快就医治疗，虽然治疗期会比较久，但爸妈要有耐心喔～
2.夜咳厉害
有过敏体质的宝宝较容易有夜咳的情况，因为晚上温度较低，且床又是尘螨最多的地方，暴露在那种环境下8～10个小时，呼吸道就会开始呼噜呼噜，严重时还会咳到无法睡觉。
一般孩子会夜咳有两大主因，一是鼻涕倒流，二是气管敏感。尤其鼻塞这一型的过敏体质，特别容易鼻涕倒流，若长期受到鼻涕倒流的刺激，气管就会慢慢发炎，变得更加敏感，一受到外在环境的刺激，就开始剧烈咳嗽。
3.学习力不佳
夜咳严重的孩子，就会连带有严重的睡眠不足，且孩子的脾气也会变得比较烦躁，除了早上精神不好以外，还会影响学习。
4.影响身高、体重
除了因为过敏导致的鼻塞、夜咳让孩子睡不好，影响成长。过敏会让身体一直处于发炎状态，铁质等营养素的运用会受抑制，连带就会影响各方面的发育，尤其身高、体重是一个很明显的指标，所以罗玉芳医师建议，有严重鼻塞的孩子一定要积极治疗，对于健康状态会有很大的帮助。
是过敏还是感冒？
感冒是本来都无症状，但某个礼拜会突然很明显，且症状会持续一整天，例如：咳嗽、流鼻涕，到了的5、6天抵抗力慢慢会出来，会有些黄鼻涕，但症状大多在一周内解除；而过敏则是有周期性，可能只有早晚有症状，白天不一定有，若观察孩子活动力正常，表示孩子可能是过敏。
但有时候，感冒的病毒会诱发体内的过敏反应，因此，第一个礼拜是感冒，过了一周后，感冒好了，但过敏被诱发了，所以还是持续咳嗽，或一直流透明鼻涕。甚至原本只是过敏，却变成感冒，就是因为严重鼻塞时，鼻窦的正常功能受阻，细菌就很容易在鼻窦里趁机繁殖；或者因过敏造成鼻腔黏膜层肿胀不健康，导致空气中的病毒容易附着，造成最初像过敏，但整个过程却又像感冒。
过敏反应很像推骨牌，刚开始发作时，症状都很轻微，但不处理的话，第2、3个骨牌倒了，后续引发的反应就非常剧烈，所以建议在过敏症状渐渐开始时，就要尽快处理。怎么处理呢？
1.缓解过敏反应
由于鼻腔的温度比体温低半度，若持续觉得寒冷或有霉菌等过敏原，鼻腔循环不好就可能造成肿胀，导致症状越来越严重，难以控制。因此，如果是因为房间太冷、太潮湿开始打喷嚏、流鼻水，就应该立刻离开这个房间，或者让自己暖和起来，减少刺激后，过敏反应就有机会可以停下来。
2.药物控制
许多父母不喜欢给孩子吃药，但如果孩子的症状真的很严重，药物是有效的方式。过敏的治疗准则国际皆一致：孩童症状轻微，偶尔才有症状时，只在需要时用药；如果孩子一星期中有3天以上，夜晚有鼻塞、鼻水或夜咳，那么每晚使用长效抗过敏药物；若孩子除了3天以上夜晚有症状，连同白天症状不停而影响日常活动就得再加上鼻喷剂，才能有效改善及稳定。
所以鼓励爸妈可以先用药物让孩子鼻黏膜、呼吸道内膜回复较健康的状态，再透过环境整洁、运动、营养等方式改善体质。
