进入春季，阳光和煦，天气越来越让人感觉舒适。但同样，春季昼夜温差大，也是疾病的高发期，做好疾病防控，你知道多少方法呢?
进入春季，阳光和煦，天气越来越让人感觉舒适。但同样，春季昼夜温差大，也是疾病的高发期，做好疾病防控，你知道多少方法呢?
上海闵行某幼儿园数十名儿童集体呕吐，全国突发多起诺如病毒集体感染事件。今年，诺如病毒相较往年“来的早了”一些。说起“诺如”病毒，可能大多数家长还感觉陌生，那么什么是诺如病毒呢，我们又该如何防治?下面，让我们先来了解一下这陌生的诺如病毒到底是怎么回事。
什么是诺如病毒：
诺如病毒又称诺瓦克病毒，是一种传染性很强的病毒。目前尚无疫苗可以预防诺如病毒的感染。该病毒可反复感染，具有很强的传染性，在全世界范围内均有流行。
感染诺如病毒的常见症状是什么：
出现以下症状，那就要注意及时就医了。腹泻、剧烈呕吐、恶心是诺如病毒感染的最常见症状，同时患者也可伴有发热、畏寒、肌肉酸痛等症状。病程为自限性，一般2-3天即可恢复。潜伏期多为24-48h，传播途径多样化，可以通过饮用水、餐具、空气等传播。在人群密集处，如商场、学校等集体单位易引起爆发。
该怎样预防诺如病毒呢?
成人和儿童均是诺如病毒的主要感染人群，想要把诺如病毒拒之门外，要做好以下几个要点：
①注意个人卫生，勤剪指甲，饭前便后勤洗手，洗手时用肥皂及清水洗净，洗去细菌。
②忌食生冷瓜果等食品，忌饮生水，不吃未熟透的食物，尤其是贝类等海产品一定要煮熟煮透，防止病从口入。
③经常开窗通风，做好室内消毒，勤锻炼，提升自身免疫力。
④关注病毒高发期，在病毒流行期，尽量减少到车站、商场等人群密集的的公共场所，防止交叉感染。
孩子不幸感染，学会以下日常护理小妙招：
诺如病毒感染病是一种常见的肠道传染病，易引发胃肠炎等疾病。孩子一旦感染，应及时改变孩子的饮食结构，忌食高脂肪食品及生冷食品，多吃清淡、易消化、营养高的食品。
保证孩子的休息及良好睡眠，减少户外活动，注意保暖。
房间要经常通风消毒，及时清扫呕吐物等污染物，防止二次感染。
出现症状要及时就医，症状严重者要进行输水治疗。一定不要滥用抗生素，此病毒对抗生素具有耐药性，滥用有可能加重病症。
以上小妙招，你都记住了么?
其实诺如病毒并不可怕，这种病毒“进可防，退可守”，一般患者靠自身免疫力就能痊愈，甚至无需特殊治疗。多喝水，多休息，大部分患者症状3-5天都会好转，一般预后良好无后遗症。
“病毒年年有，长路漫漫何其多”。只要保持好自身良好的卫生习惯，加强自身锻炼、增强体质，就不会给病毒以可乘之机，病毒对我们生活的影响也就微乎其微了。
