发烧是每个小朋友成长路上的不速之客。我们大人发烧就hin难受了，wuli宝宝们更是如此。而且宝宝的表达能力受限，有苦说不出。看看他们发烧时委屈的小表情，粑粑麻麻也是心疼极了，特别是新晋爸妈，一发现小宝宝发烧就手足无措。
发烧是每个小朋友成长路上的不速之客。我们大人发烧就hin难受了，wuli宝宝们更是如此。而且宝宝的表达能力受限，有苦说不出。看看他们发烧时委屈的小表情，粑粑麻麻也是心疼极了，特别是新晋爸妈，一发现小宝宝发烧就手足无措。瓜爸这就来支支招，传授大家怎样对抗发烧君。
怎么判断孩子发烧了
摸：通常情况下，爸爸妈妈只要摸一摸宝宝的额头，十之八九都能正确判断孩子是不是发烧了。如果不行，还可以通过摸宝宝后背的温度，初步判断体温是否正常。
看：如果发现宝宝脸红、咳嗽、全身倦怠无力、酸痛、头晕、头痛、呕吐、腹痛、嗜睡、活动力差、食欲不振、吵闹、不安、哭泣等，妈妈应该警惕有发热的可能。此外，宝宝发烧时，身体的水分消耗会增加，排尿量会比平时少，而且小便发黄、颜色较深，爸爸妈妈们也可通过这些现象判定宝宝的体温是否非正常地增高。
测：用体温计测量体温是判断宝宝是否发烧的最准确的方法。最常用的是测量腋温，因为测腋温操作方便，不易交叉感染。但如果环境温度过低，宝宝由于循环系统不良，测得的腋温也过低时，可采用测肛温的方法。肛表温度用于测量宝宝直肠温度，尤其是对小婴儿会较为准确(正常体温为37 --38 )。对于快速初步筛查，可采用测耳温来实现。不过准确度较前两项稍差。
正常体温参考值
正常腋温：36.0℃～37.4℃
正常肛温：36.6℃-38℃
正常口温：36.7℃～37.7℃
正常耳温：35.8℃-38℃
注意：宝宝的体温在某些因素的影响下，也常常会出现波动。例如，宝宝在进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高；另外，如果宝宝穿戴过多，或周围环境的温度过高等，也会引起宝宝体温的暂时升高。如果宝宝的体温存在这种暂时性的，幅度小的波动，并且没有别的不适的症状、精神状态良好，通常也不应该考虑是病态。
宝宝发烧，千万不能捂
每逢孩子发烧时，有的长辈就会支招，给宝宝捂一捂，出点汗就好了。但事实上，这种方法不但没有效果，还会引起比发烧更可怕的捂热综合征。
捂热综合征是多发于1岁以内的婴儿，由于过度保暖或捂闷而导致的一种常见疾病。一般患儿会出现发热，大汗，脱水，缺氧，抽搐，昏迷等症状。严重的还会引发多脏器功能衰竭甚至死亡。婴儿捂热综合征患儿病死率高，后遗症严重，粑粑麻麻一定要注意，要注意，要注意！重要的事情说三遍。
有的朋友看到这里肯定要嘀咕，我上次感冒不就是捂汗捂好的吗，瓜爸你不会是在胡说八道，吓唬我们吧。人命关天，瓜爸不开玩笑。大人发烧时，出完汗，烧退了就舒服了，所以很多人以为是出汗治好了发烧，却不知出汗是机体自发的一种降温方式，而婴儿的体温调节能力尚未发育完全，加之汗腺不发达，所以加衣服，盖被子，往往是越捂越热。小宝宝的活动能力弱，无法挣脱捂热的环境，表达能力也受限，很难引起家长的注意，往往当家长发现宝宝异常时，情况已经非常严重了。
那么，宝宝发烧了应该怎么办呢
正常人的体温，一般腋窝温度为36°C-37.4°C，体温超过37.5°C定义为发烧，一般宝宝发烧在38.5°C以下选用物理降温，38.5°C以上应采用相应的药物退热措施。
物理降温法
多喝水排尿
发烧的宝宝要多喝水，增加尿量，可促进体内循环，同时还要注意多补充身体流失的电解质，妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。
温水擦浴和盆浴
在提高环境温度前提下，用温水给宝宝擦浴，可使皮肤血管扩张，利于体内热量散出。如果宝宝精神状态可以，洗个温水澡会让他更加舒服。
使用退热贴
将退热贴贴于宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部，可以使宝宝退烧更快，舒缓一些高烧所带来的不适。
药物降温法
现在给婴幼儿高热场推荐的退热药物有：对乙酰氨基酚和布洛芬，常用的剂型为口服糖浆式液体。有些孩子发烧时，不接受口服糖浆式液体，可以考虑使用对乙酰氨基酚栓剂，栓剂起效时间与口服型一样，可维持3-4小时。
注意：不管使用哪种退热剂，都要在医生的指导下进行，如果不经医生的诊断就擅自给宝宝退热，很可能会掩盖一些原发病的症状，再送宝宝去医院就诊还可能引起医生的误诊。
最后，瓜爸还要提醒各位宝爸宝妈们，在孩子发热期间，仔细为他测量体温，密切监测提问的程度和变化。同时，仔细观察孩子的脸色是否苍白，呼吸是否增快，有无恶心、呕吐、腹泻，有无神志的改变，以及有无惊厥的发生，若出现上述情况，要立即就医！
