天啦噜，你的孩子患上“摸奶瘾”了吗？

皮妈最近一直很苦恼，断奶快一年了，快两岁的皮皮却养成了一直摸她乳头的习惯。有时候皮皮一摸，爸爸还会在一旁逗他是“小色狼”。现在，“小色狼”已经发展成谁抱摸谁的，姥姥、爸爸和姥爷的乳头也无一幸免。

刚断奶4个月的海蒂也是，虽然已经3岁2个月了，但是每晚睡觉前还是习惯性的摸妈妈的乳头入睡。特别是在她受委屈的时候，妈妈的乳房成了她最好的安慰剂。

海蒂妈妈说，有一次海蒂被一个大朋友连续抢走了几件手里的玩具，委屈地眼泪立马流下来，一边高呼“我要吃奶奶”，一边扑倒她怀里乱摸。等到哺乳室，她又闻又摸妈妈的乳房，立马破涕为笑，治愈效果简直是光速。

母乳作为孩子最天然的食物，在提高孩子免疫力、满足孩子身体发育的营养需求、降低过敏度、预防龋齿、增进母子感情等方面优势明显。近几年，这种自然、新鲜、安全、经济的喂养方式得到国内越来越多妈妈的青睐，其倡导者和践行者越来越多。

那么，为什么母乳喂养的孩子在断奶后都容易得“摸奶瘾”？究竟是该延续这种情感依赖，还是早点戒掉？戒掉“摸奶瘾”会不会破坏孩子的安全感？究竟该如何科学戒瘾？

看似稀松平常的摸奶行为，其实并非看上去的那么简单。

为啥孩子断奶后容易得“摸奶瘾”？

著名的发展心理学家和精神学家埃里克森认为，一岁半以前的婴儿从生理满足中体验到身体的舒适和养育着对他的爱，从而获得了对环境基本的信任。

的确，母乳喂养让孩子身心都感受到了安全和满足，所以在断奶之后，依旧会对曾经带给他美好体验的乳房以及母亲产生情感依赖，这是最初离乳的正常反应。就像海蒂受到委屈第一时间要摸妈妈的奶一样，通过这种行为，孩子能直接地接收到像小时候一样被妈妈理解和关爱的信息。

“摸奶瘾”会影响孩子身心发展？这真不是危言耸听

不少父母认为，孩子断奶之后的情感依赖被中断了，摸奶这种行为就应该顺其自然，不然就像口欲期没过好，会让孩子缺乏安全感。

其实，并非如此。如果断奶后长期纵容孩子养成摸乳的习惯，不仅不会培养孩子的安全感，还会阻碍孩子身心发展。这，真不是危言耸听。

还是先来科普一下孩子的安全感建构体系吧。孩子的安全感建构体系包括物质和精神两个层面，是一个伴随他们成长呈现阶梯性上升的体系。简单来看，可以分为三个阶段。

第一个阶段主要指一岁半之前完全依赖母亲的安全感建构，包括让婴儿感受到被悉心照顾、能存活下来的物质安全感，同时能够被父母无条件爱、接纳和包容的精神安全感。

第二个阶段里，孩子的安全感建构模式开始脱离母亲，建构对周围世界的安全感，包括断奶之后明白除了妈妈的奶，还有其他食物可以喂饱自己的物质安全感，以及尝试离开母亲，体验到离开母亲周围世界依然是安全的精神安全感建构。

第三个阶段里，孩子要建构对这个世界更多更大的安全感，包括上幼儿园，对远离家人的环境产生的信任感以及与分房间睡觉、上小学、中学、大学等不断适应新环境的过程。

所以，给孩子断奶，以及阻止孩子继续摸奶都是帮助他实现安全感建构的必经阶段，妈妈们千万不要心怀愧疚。只有在一次次适应新环境的过程中，孩子的安全感建构才能更全面，长大之后才更有信心和能力去面对各类困境和问题。

那“摸奶瘾”究竟该咋戒？

1.接纳孩子的情绪，切忌简单粗暴

在遵循孩子成长规律的前提下，我们不得不承认母乳喂养的孩子对妈妈的乳房有着难以割舍的特殊感情，所以在戒“摸奶瘾”的时候，我们首先需要接纳孩子的情绪，切忌一切简单粗暴。

2.给孩子一个过渡阶段，有原则的逐步改变孩子的行为，切忌朝令夕改

就跟有人翻来覆去断奶一样，戒掉摸奶瘾最好也要做好有原则的逐步改变，坚持拒绝孩子摸乳房的行为。避免朝令夕改，让孩子产生凌乱感。当然，在过渡阶段，可以采取逐步减少孩子摸乳房的次数，以便顺利度过。

3.转移孩子注意力，逐步打消摸乳房的念头

断奶的孩子其实已经明白摸乳房这种行为是不好的，在孩子产生想摸乳房念头的时候，家长可以通过做游戏、讲故事、户外活动等形式转移孩子的注意力，不要给孩子提供太多想起摸乳房的机会。

4.给孩子一个新的依恋。

没有妈妈的乳房陪伴，可以给孩子一个新的依恋物，可以是一个布娃娃、一架小飞机、一个项链等等。只要确保安全，任何形式都可以。

当然，依恋物并不是孩子安全感不足的表现，这说明孩子正在建构自己的安全体系，逐步脱离对妈妈乳房的依恋。

5.给孩子讲主题绘本，让孩子感觉到自己并不孤单

《阿文的小毯子》《再见，古纳什小兔》《爷爷一定有办法》《艾美丽的小兔子》等有关孩子和依恋物的有趣故事，会让孩子感觉到自己并不孤单，原来世界上有这么多小朋友都要会跟自己喜欢的东西分开，而且分开之后也并不可怕。