宝宝的小嘴各种闲不住，吃纸是必经之路吗？

有个问题让我好头痛！宝宝逮啥都往嘴里放，还爱吃纸吃多了会不消化么？这世界上简直没有Ta不吃的东西了，什么扣子、小珠子、臭拖鞋。尤其发现宝宝爱吃纸，扯一截儿卫生纸放嘴里嚼嚼，人生一大乐事。这么毫无顾忌的吃，成吗？

有个问题让我好头痛！宝宝逮啥都往嘴里放，还爱吃纸吃多了会不消化么？

这世界上简直没有Ta不吃的东西了，什么扣子、小珠子、臭拖鞋。尤其发现宝宝爱吃纸，扯一截儿卫生纸放嘴里嚼嚼，人生一大乐事。这么毫无顾忌的吃，成吗？

为什么逮啥都塞嘴里？纸吃到肚子里能消化吗？听说有个病叫异食癖，我宝宝该不是吧？

今天，咱们得一探究竟：怎样做才能合理释放宝宝的天性，即使乱吃，也要保证安全才行！尤其是吃纸这个癖好。

我们经常可以看到，宝宝喜欢把一些不是食物的东西放进嘴里，如珠子、玩具、笔、纸等，有时纸还被咽到肚子里。

用味觉探索世界

在1~3岁，这种情况挺常见的。因为宝宝在运用感官探索这个世界，而味觉是他们此时发展得比较好的感官系统。在探索的过程中，他们经常把东西放进嘴里。通过咬一咬、尝一尝，来认识新的物体。

孩子在出牙期，也会为了缓解不适，而喜欢咬东西，包括咬书。

有些妈妈会问，纸如果吃进肚子里会怎样？

纸的主要组成成分是植物纤维。我们人类的消化系统，并不具备消化植物纤维的消化酶（牛、羊就有这种消化酶，所以它们吃了草能消化）。

人类把纸吃进肚子以后，既不能分解消化，也不能吸收它的营养，最终只能被完整无缺地排泄出来。吃得太多，甚至会堵住消化系统，引发疾病。孩子如果长期吃纸，还会导致营养不良，因为纸会产生饱腹感，让我们不想吃东西。

宝宝老吃纸，怎么办？

如果只是非常小剂量的吃几次，对身体也不会有什么大的危害。

前提是：宝宝送进嘴里的纸张是干净无毒的，如果有细菌、含毒性的颜料在上面，可能引起中毒等。

所以，还是尽量避免宝宝把纸吃掉，同时要把家里可能被宝宝触及的有毒物品都收好，如颜料等。

有多少次开心的亲子共读，最终变成宝宝抱着绘本又撕又咬？

如果担心孩子吃纸咬书，可以考虑购买无毒、防水的可咬书。有些可咬书是用布做的，咬也咬不开、撕也撕不烂，可以不断地洗晒，还可以洗澡的时候看。

塑料书可以吗？

如果用塑料书，仍然担心孩子咬破了之后，塑料释放有毒物质。相比较而言，还是布书更安全一些。

可以食用的书

有一种很可爱的千层面做的千层面食谱书。食谱的每一页都是一层面，看完菜谱之后，就可以直接加入其他食材，把这个千层面书放进烤箱里面烤了吃掉。

这是目前所能发现最好的可食用书。如果宝妈们有心思的话，也可以考虑在家DIY一本面皮做的小书。然后和宝宝一起把它吃掉，这也是一个很好玩的亲子活动。

当宝宝好奇地探索了一段时间之后（因为他们记性不好，可能忘记了纸是不好吃的，所以需要探索一段时间），通常吃了几次，发现这个不好吃，下次就不会再吃了。

但是如果孩子知道了纸的味道不是食物，但还是不断在吃纸时，我们就需要考虑咨询一下医生。

异食癖

当孩子不是出于好奇和出牙期，而是真的喜欢上吃一些不是食物的物品，如纸、沙子、泥土、粉笔、肥皂等，这种行为叫做异食癖（Pica）。

这种行为目前还未有一个确切的成因，但通常和孩子的营养不良、精神健康问题、发展问题或自闭症相关。

其他健康问题

①有些孩子喜欢吃纸，是因为身体缺少锌和铁。虽然纸本身并不能满足他们对营养的需求，但是他们的味觉就喜欢纸。

②有些孩子吃纸（或其他东西），是为了消解内心的紧张和不安全感，这通常都是由于家长缺少关爱引起的。

③在贫穷的地区，食物严重缺少，有些孩子也会有异食癖好。

④同时，自闭症、有精神疾病的孩子，也可能会有喜欢吃纸和其他物品的异食癖。

⑤还有一种情况，孩子会开始吃纸，是因为看到他的同伴这么做，所以开始模仿。

总结：无论起因是什么，异食癖是一种需要关注的健康问题，因为长期有异食癖的孩子更容易会缺铁、贫血，甚至因为食入有毒物质而中毒。

除了咨询医生，我们还要保证给予孩子足够的爱和关怀。