陈女士的女儿4岁多了，给她剪指甲的时候老是发现小手长了很多倒刺，陈女士听人说这可能是孩子缺什么微量元素。 倒刺这东西大家也不陌生了，很多人长了倒刺都是强迫症直接拔掉咬掉，可为什么说长倒刺是因为缺乏营养了呢？
陈女士的女儿4岁多了，给她剪指甲的时候老是发现小手长了很多倒刺，陈女士听人说这可能是孩子缺什么微量元素。 倒刺这东西大家也不陌生了，很多人长了倒刺都是强迫症直接拔掉咬掉，可为什么说长倒刺是因为缺乏营养了呢？
倒刺其实就是手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮，形状像刺，碰到会觉得特别痛。正常情况下，我们的手指甲为了保护手指，与周围的皮肤都是紧密相连的。
但是有时候我们会看到手指两侧接近皮肤会有裂开的刺，但这并不是大问题。但是孩子可能会出于好奇或者难受忍不住去撕、咬，有时候一用力就会把倒刺后面的真皮层给撕出来。
大人长倒刺很正常，可小孩那么娇嫩为什么也会长呢？
1.天气干燥
冬天天干物燥，宝宝的小手如果不注意呵护，皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，宝宝的小手上的角质层很容易有裂缝就会形成倒刺。
2.玩玩具
孩子天性贪玩好动，经常用手抓玩具或者家具，喜欢用手自己探索世界，还会啃咬自己的小手。手指与其他物体产生过多的摩擦，就会长出倒刺来。
3.缺乏营养
如果小宝宝经常长倒刺，而且很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素和微量元素。如果宝宝日常饮食中摄取的微量元素和维生素不够，可能会通过皮肤表现出来。
可是现代这个社会，因为物质的丰富出现营养缺乏而患病的人不多了，多数人只要正常进食，不会出现维生素缺乏性疾病。并且，如果确实是维生素缺乏、吸收或利用不足的人，不仅仅会出现皮肤问题，一般还会伴有其它症状，如缺乏维生素A会引起眼部及视力异常如夜盲等，所以现在的孩子基本不可能会出现营养问题而长倒刺。
那该如何处理倒刺和预防孩子经常性地长倒刺呢？
因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。所以呢，这个时候爸爸妈妈们把倒刺可不能硬着来。
正确的方法就是：先把手泡在温水里，等把倒刺和皮肤都泡软了，然后后毛巾把手擦干，再用指甲剪把倒刺减掉，再抹上护手霜，就大功告成了。
