宝宝作为感冒、流行性感冒等呼吸道疾病的重点侵袭对象，在流感病毒多发的秋季更应该引起各位新妈妈的注意。宝宝感染流感特征的与成年人相似，但某些方面，尤其是发热常常较严重；其他症状如呕吐、中耳炎和假膜性喉炎则较为常见。
宝宝作为感冒、流行性感冒等呼吸道疾病的重点侵袭对象，在流感病毒多发的秋季更应该引起各位新妈妈的注意。宝宝感染流感特征的与成年人相似，但某些方面，尤其是发热常常较严重；其他症状如呕吐、中耳炎和假膜性喉炎则较为常见。
0-1岁的宝宝流感症状并不明显，主要表现为高热惊厥、呼吸道梗阻等。对于6个月以上的宝宝，接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。
▍灵活穿衣：
秋季早晚温差大，宝宝需要灵活机动的穿衣方式。例如，如果宝宝从事动态活动，就先不要穿外衣，只穿着长袖衬衫。如果从事静态活动，则加上外衣。外出时若遇刮风下雨，就穿上保暖外套。
▍吃好睡好：
宝宝预防流感，提高自身抵抗力也很重要。简单点儿说，就是让宝宝吃好、睡好。
6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养。开始添加辅食和稍大的宝宝，食物既要有足够的营养，还要提倡多样化，蔬菜、水果、牛奶等都要全面摄入。
喂食间隔时间可让宝宝多喝开水，这样做既能增加机体代谢废物的排除，还可保持鼻黏膜的湿润，有利于预防呼吸道疾病。
保证宝宝充足的睡眠也是提高免疫力的好方法之一，睡眠不但要有足够的时间保证，还要讲究质量，要为宝宝营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。
▍环境保护：
要定期给居室和家用物品消毒，可采取在阳光下晾晒、熏艾条、消毒液浸泡等方法，消灭病毒病菌。平时尽量不要带宝宝去空气流通不畅、人口密集的公共场所。
