黑龙江读者齐女士问：我儿子今年11岁，最近一段时间发现他刚刚入睡时，身体总会时不时地突然抽一下，有时还会因此惊醒。其他没有发现什么异常。请问睡觉时抽动是什么原因？有哪些健康隐患？
东南大学附属中大医院儿科主任医师郑意楠解答：这种情况首先考虑是青春发育时期微量元素缺乏，如钙和维生素D的缺乏，最好是去医院做微量元素检查加以辨别，治疗上可以口服小钙尔奇D。给孩子补钙前，最好先去正规医院检测孩子体内钙的含量。补钙不是越多越好，应当在医生的指导下进行。夜间最需要钙，而且最容易吸收。另外，补充钙的同时还要注意补充B族维生素和维生素D。青春期儿童正在长身体，饮食上要注意补充钙质。牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌，以免钙的流失。山楂富含钙，而且可以开胃，孩子不妨适量吃些山楂。
其次，从心理上看，抽动也可能是孩子缓解内心过度焦虑的表现。青春期的孩子学业开始加重，平时父母的焦虑也可能会影响到孩子。最好顺其自然，让孩子尽量自由地成长。家长不要过度关注和管教，以免给孩子传递焦虑。
最后要提醒的是，如果孩子夜间睡觉频繁抽动，或伴有嘴角流口水等症状，建议到正规医院检查脑电图和头颅核磁，根据检查结果诊断排除癫痫的可能。▲
