“生了二胎后，我每天都在歉疚中度过，觉得自己不是个好妈妈，太对不起孩子了！”生二胎以后，妈妈们逐渐发现，很多事情并不在自己的掌控之内，对自己能力的质疑生发出焦虑情绪，无处发泄的时候，所有的埋怨和纠结就都冲着孩…
原标题：“生了二胎后，内心充满歉疚”宝妈深夜发圈，引发宝妈群体共鸣
孩子一个人太孤单了，有一个弟弟或妹妹，俩人一起学习、一起玩闹，相互扶持着长大，等我们老了，他们也能彼此照应，彼此陪伴。
相信这是父母要二胎之前都会想象的温馨画面，但很多妈妈生二胎之后，却被现实狠狠打脸，原来理想太丰满，现实太骨感，完全不如之前想象的那么美好。
“生了二胎后，内心充满歉疚”宝妈一句话，引发群体共鸣
全职宝妈莫南一如往常地在家陪孩子，大宝是儿子，刚5岁，已经上了幼儿园，小宝是女儿，刚刚2岁，还没断奶。
这天，莫南刚把大宝从幼儿园接回来，二宝就吵着要喝奶，莫南赶紧给二宝冲奶粉。莫南正忙着，
大宝抛过来抱着莫南的大腿说：“妈妈你抱抱我好吗？”
莫南还急着要做饭，就冲着大宝吼了一句：
“你没见我忙着吗？”大宝马上就不吭声了。
过了一会儿，莫南在厨房就听到妹妹的哭声，关掉火，跑到客厅，发现大宝又在欺负妹妹，把妹妹的娃娃弄坏了，还捂妹妹的嘴巴，让她不要出声。
莫南看到这个情景，冲上来就给了大宝一巴掌，
“你是哥哥，怎么老欺负妹妹？我每天这么累，你就不能给我省点心？”
莫南吼完，瞪了大宝一眼，又去忙了。
平时大宝在幼儿园吃不饱，还要和爸爸妈妈再一起吃一点，可今天却自己一个人躲在房间里，怎么叫也不出来，也不说话，也不哭。
晚上夜深了，两个孩子都睡着了，莫南默默地看着熟睡的儿子，
看着那张睡梦中还皱着眉头的小脸，心里一个劲地泛酸。
莫南觉得很对不起大宝，平时有什么好吃的好玩的，都要大宝让着妹妹。当初要妹妹，根本没征得大宝的同意。
自从生了二胎，莫南时常情绪失控，总是控制不住自己的脾气，打大宝的次数越来越多。
莫南摸着大宝的头，流着眼泪，
她内心的歉疚感与日俱增。
深夜，莫南在朋友圈发了一句话：
“生了二胎后，我每天都在歉疚中度过，觉得自己不是个好妈妈，太对不起孩子了！”
这句话在宝妈群里一石激起千层浪，无数宝妈纷纷表示深有同感：生二胎之前，原本想着自己绝对会一碗水端平，
几乎都自认为是“端水大师”，二胎出生后才发现，很多事情根本不是自己能控制的！
宝妈@天空初放晴：
明明知道大宝是无辜的，却完全控制不住自己，唉！
宝妈@绽赫芊芊娅：
有时候真感觉自己是个面目狰狞的女魔头，如果能再选一次的话，我只要一个！
宝妈情绪失控为哪般？究竟是谁抽走了妈妈的控制力？
1）照料两个娃，身心俱疲分身乏术
带娃本来就是件耗费心神的事情，即使有人帮忙，即使只照顾一个宝宝，宝妈也是力不从心的。更何况照料两个娃，让妈妈的心力分散在太多的事情上，就会觉得自己一个人被各种力量来回撕扯着，像个陀螺似的团团转。而且通常老公是外出上班，很少能帮宝妈减轻压力。
2）大宝排斥二宝，哭闹任性求关注
很多二胎家庭，大宝是不欢迎二宝的，但孩子不会明说，而是会把对二胎的排斥心理用其它形式表达出来。最常见的就是，
大宝得不到妈妈的关注和爱，就会哭闹、任性、欺负二宝，以此来乞求妈妈注意，获得暂时的安全感。
即使知道会被骂被打，他们也只有这一种方法。
3）妈妈对自己能力的质疑引发愤怒
心理学上有句话说得好：
所有的愤怒都是源于自己的能力不足。
生二胎以后，妈妈们逐渐发现，很多事情并不在自己的掌控之内，对自己能力的质疑生发出焦虑情绪，无处发泄的时候，所有的埋怨和纠结就都冲着孩子来了。
生二胎之前，要做好哪些准备？这些关键要素要考虑周全
1）经济条件准备要充足
生娃之前，首先要想到的就是“不差钱”，只有经济条件足够坚实，有能力支撑养两个娃的开销，才能考虑二胎。生娃的目的要搞清楚，是为了成为更好的自己，
既然要生就要给孩子基本的教养保障，否则只不过是带孩子陪自己来受苦。
2）家人的支持要有保证
有的宝妈根本没想到，老公的支持和尊重，婆婆的帮助，娘家的后盾，没有这些养二胎就是把自己逼上一条最难的路，没有毅力没有勇气的妈妈，最好不要动生二胎的念头。
3）大宝与二胎最佳年龄差在3—6岁
两个娃的年龄差不能太小，小于3岁两个娃都需要照顾，妈妈即使生出三头六臂，也忙不过来。大于3岁，大宝有了一定的自理能力，还能帮妈妈照顾弟弟妹妹。
4）老大的欢迎是最好的礼物
生二胎之前，一定要征求大宝的意见，给大宝做好足够的心理建设，消除对二宝的排斥。妈妈要以身作则，才能让两个孩子和谐共处。
