四个胎动比较频繁的时间段，聪明的准妈妈应该学会好好利用！

其实胎动就是指腹中的胎宝宝在子宫里活动，撞击到了准妈妈子宫壁的这个小动作，其实准妈妈自从怀孕之后，大约到怀孕四个月左右的时候，就可以明显的感受到来自腹中胎宝宝的胎动了，刚开始的时候胎动是比较轻微的，就像是蝴蝶…

原标题：四个胎动比较频繁的时间段，聪明的准妈妈应该学会好好利用！

其实胎动就是指腹中的胎宝宝在子宫里活动，撞击到了准妈妈子宫壁的这个小动作，其实准妈妈自从怀孕之后，大约到怀孕四个月左右的时候，就可以明显的感受到来自腹中胎宝宝的胎动了，刚开始的时候胎动是比较轻微的，就像是蝴蝶扇动自己的翅膀，等到20周之后，胎动的次数就会变得更加频繁了，动作也会更强烈一些，甚至有可能会出现拳打脚踢等大幅度的动作。如果在观察的过程当中，准妈妈比较细心的话，就不难发现，其实他动的次数并不是平均的，而是在某一个时间段特别频繁，下面这四个时间段胎动就比较频繁，如果准妈妈比较聪明的话，就应该学会好好的去利用这段时间，因为适时的回应，有助于促进腹中胎宝宝智力的发育。

一、听音乐时

腹中的胎宝宝生长到四个月左右的时候，听力和视力也已经开始逐渐的形成了，如果在这段时间之内经常的，播放一些节奏比较欢快的音乐，这时候他们听到熟悉的音乐声，就会跟着音乐动起来，甚至还有可能会出现些手舞足蹈的情况，其实在怀孕期间，经常在听一听音乐，也可以缓解，准妈妈们只好是坏的情绪，同时又可以促进胎宝宝正常的生长发育，但是值得注意的是，由于这个时候是胎宝宝听力发展的重要时期，音量一定不要过强，而且也不能够直接把耳机贴在准妈妈的肚皮上。

二、吃饭后

最近有不少的准妈妈们普遍的心理反应，在怀孕的过程当中，每当吃完饭的时候，胎宝宝的运动就会格外的频繁一些，最主要是由于准妈妈吃饱喝足之后，腹中的胎宝宝也能够吸取准妈妈摄入的营养物质，胎宝宝也吃饱喝足了，然后就有了足够的力气去闹腾，而且，吃完饭之后，准妈妈的肠胃功能都处于高速运转的状态，这些内脏距离胎宝宝的位置也会比较近一些，所以，这时候胎宝宝也会更活跃一些，也是可以理解的。

三、亲子互动时

如果准妈妈在怀孕的过程当中，有规律的对着自己的肚子说话，或者是抚摸自己肚皮的时候，腹中的胎宝宝也像是形成了一定的规律，等到咱妈妈说话或者是抚摸肚皮的时候，他也会有所回应，表示他已经逐渐的接受到了妈妈对她的爱，而且如果准妈妈经常对着肚子说话的话，就能够刺激胎宝宝脑部的神经发育，促进胎宝宝智力的发育，宝宝出生之后也会比其他的宝宝更聪明一些。

四、晚上睡觉前

大多数的胎宝宝在晚上的时候也是格外的兴奋，尤其是等到妈妈想要睡觉的时候，腹中的胎宝宝就总是喜欢动作不停，其实这主要是由于准妈妈在睡觉之前，心能够彻底的静下来，然后去集中注意力，感受来自腹中胎宝宝的胎动，而且在这个时间段，腹中胎宝宝的精神也是比较好的，所以胎动也会比平常更多一些。这时候准妈妈也可以抚摸一下自己的肚子，或者是跟胎宝宝说一说话，这样宝宝就能够逐渐的安静下来，让妈妈睡个好觉。