孕妇腰疼怎么回事呢？

女性在怀孕时，身体都会因为腹中宝宝出现一定的症状表现，有些是正常的生理现象，而有些则代表着一些危险的信号。而大多数的症状会随着孕龄的不断增加而逐渐消失，只有一些症状需要采取一些方法才能缓解。那么，孕妇腰疼怎么回事呢？

女性在怀孕时，身体都会因为腹中宝宝出现一定的症状表现，有些是正常的生理现象，而有些则代表着一些危险的信号。而大多数的症状会随着孕龄的不断增加而逐渐消失，只有一些症状需要采取一些方法才能缓解。那么，孕妇腰疼怎么回事呢？

孕妇在出现一些身体上的症状时，大都会比较担心自己的宝宝健康状况，除了生理上的反应之外，有些症状也会影响到孕妇的健康问题。当有些症状严重时，会让孕妇出现不同程度的身体不适感，特别是常见的孕妇腰痛，会严重影响孕妇的生活起居。下面我们就来了解一下孕妇腰疼怎么回事，对此不太清楚的朋友可以通过下文来学习。

1、生理原因：

女性在怀孕之后体内的激素会发生很大的变化，统称为妊娠反应，而腰疼也是其中的一种，这是由于怀孕之后体内激素影响下，使骨盆的韧带松弛，为了适应胎儿的生长及日后的分娩需要，所以容易在劳损之后引起腰痛。因此孕妇需要注意多休息，避免劳累。

2、负重加大：

当腹中胎儿的不断生长，羊水的量也在一天天增多，这会加重腰椎前方的负担，为了保持身体平衡，孕妇在站立时腰背肌必须用力收缩，如果持续收缩，就会引起长时间的负重，导致腰疼症状。

3、运动减少：

有些女性在怀孕之后，运动的机会减少，甚至会长时间的坐立或卧床休息，这也会导致腰部承担过多的压力，引起腰疼的症状表现。所以孕妇也应当注意一些适量的运动，在饭后散散步，或者一周游泳一次，都可以让身体处于最佳的状态，这样可以缓解腰疼的问题，还能让日后的分娩更加顺利。