在孕期的时候除了孕妇身边的人要照顾好孕妇之外，孕妇自己也要做好身体的护理工作，不要因为一些小事而发生过大的情绪波动，也不要有冲动的情绪，发生任何事情都要以自己的身体健康和胎儿健康为重，不要在没有人陪伴的情况下一个人到人多的场所，也不要在做家务的时候动作幅度过大。
在孕期到了七个月之后，就是围产期了，所谓围产期就是说孕妇有早产的危险，这个时候如果自身护理措施做得好，就不会发生早产的状况，但是如果孕妇经历一些外力的伤害或者情绪上的变化，都有导致早产的可能性，有些到了孕晚期的女性很担心自己会发生早产，所以很想知道怎么预防早产？
预防早产方法一：避免情绪波动和外力伤害
预防早产方法二：积极做好产前检查
有些女性发生早产都是因为生殖道受到感染引起的，所以在进入孕晚期的时候要积极做产前体检，如果发现有任何的妇科疾病要及时进行改善和治疗，一定要积极配合医生，并且做好自己的外阴护理工作，每天晚上用温水清洗，洗后用干爽毛巾擦干，内裤要及时更好，孕晚期分泌物会比较多，如果不能及时清洁很容易导致细菌滋生。
预防早产方法三：避免同房
在整个孕期当中只有孕中期是可以同房的，孕早期和孕晚期都是不适合同房的，因为孕晚期的时候胎位会逐渐下移知道进入盆腔，这个阶段如果进行性生活会有导致早产的危险。
看了上面的介绍，相信大家都知道了到底怎么预防早产？希望所有的女性朋友在怀孕后都能对预防早产的知识有所了解，在平时保持饮食均衡合理，多注重补充微量元素和蛋白质，不要太过劳累也不要让自己太紧张，放松心情多休息，做到这些都是有利于预防早产的。
