女性经历生产后需要坐月子，这也是我们中国的老传统，很多老人比较在意坐月子时的质量，如果月子做得不好，那么很容易引起月子病。对于年轻女性来说，并不知道什么叫月子病。月子病就是指女性患有产后风、月家痨、月中伤等疾病，多是由于女性分娩时全身筋骨打开，身体超级虚弱，在月子期间没有做好护理，修复效果很差，从而落下各种不适感。
女性经历生产后需要坐月子，这也是我们中国的老传统，很多老人比较在意坐月子时的质量，如果月子做得不好，那么很容易引起月子病。对于年轻女性来说，并不知道什么叫月子病。月子病就是指女性患有产后风、月家痨、月中伤等疾病，多是由于女性分娩时全身筋骨打开，身体超级虚弱，在月子期间没有做好护理，修复效果很差，从而落下各种不适感。
经历生产后，产妇的体力有很大损失，而且在月子期间，产妇需要排出恶露，在这期间如果调理不当，那么产生的月子病会给未来女性的生活造成很大影响。什么叫月子病？经历生产后的产妇子宫颈以及外阴都会遭受不同程度损伤，特别是子宫腔内，胎盘附着处会留下不可避免的创伤，而这些创伤，若是在产后没有修复好，很可能会出现病菌，引起感染，使产妇在月子里承受更多痛苦。
比较常见的产后副作用有贫血或是产后出血，这会导致女性免疫力下降极容易，引起各种疾病发生。在中国很多老年人认为月子病是非常可怕的，一旦落下就会跟随自己一辈子，而且非常难治愈。其实很多人并不知道月子病的形成主要是产妇在分娩后，体内激素水平发生变化，导致身体肌肉以及力量下降，从而有关节松弛等问题，再加上经历生产后，女性除了要关注个人身体修复状况外还要兼顾新生儿的日常起居，这样会加重肌肉与身体关节的负担，最终使身体有劳损，疼痛等问题。
在怀孕期间就要了解什么叫月子病，从而才能更好的预防月子病发生，其实预防月子病最主要的方式就是，避免过于繁重的劳动力，在月子期间就安然的怎么舒服怎么来，不要操太多心，也要注意个人情绪，不能过于紧张，否则并不利于身体健康。
