从怀孕中期开始很多准妈妈就开始面临一个“甜蜜的烦恼”，那就是自己的小腹、大腿等地方出现了细细的妊娠纹，并且这会随着孕期的推移妊娠纹会越来越严重，有的准妈妈甚至连胸部、臀部等都长满了妊娠纹。
从怀孕中期开始很多准妈妈就开始面临一个“甜蜜的烦恼”，那就是自己的小腹、大腿等地方出现了细细的妊娠纹，并且这会随着孕期的推移妊娠纹会越来越严重，有的准妈妈甚至连胸部、臀部等都长满了妊娠纹。那严重妊娠纹怎么办?下面我们一起来详细了解一下!
严重妊娠纹怎么办?
(1)对于严重妊娠纹这种情况，首先如果准妈妈还没有生产，越是到了孕后期就越需要注意控制好体重的增长，因为如果过多的脂肪囤积在体内，不仅不利于生产，同时也会让妊娠纹的问题越来越严重，因此一定要从孕期开始就做好预防工作。
(2)妊娠纹的出现其实是因为局部肌肤的弹力纤维断裂造成的，因此对于严重妊娠纹问题，要注意做好皮肤的修复工作，增强皮肤弹性。建议在生产过后多吃一些纤维素丰富、胶原蛋白丰富的食物，这样对于改善皮肤的肤质、恢复肌肤弹性以及淡化妊娠纹等都是很有帮助的。
(3)在生产过后妊娠纹会有轻微的淡化，而产后3个月内都是妊娠纹祛除的最佳时机，因此这个时候可以尝试着给妊娠纹部位进行按摩，同时可以适当地涂抹一些橄榄油等，能够使肌肤保持滋润，对于增强结缔组织的弹性和柔韧性都是非常有帮助的。
(4)注意给予按摩，在做好局部肌肤保湿工作的同时，妈妈们还需要对局部的皮肤给予适当的按摩，因为通过按摩不仅能够促进新陈代谢，同时也能够很好地增加皮肤的弹性，只要长期坚持效果还是不错的。
