对于任何人来说食物是每天最不可缺的东西，或者简单的说我们每天辛苦工作就是希望能吃的更好，吃的怎么样其实也是一个人生活质量重要体现，对于成人来说确实如此。而对于小宝宝来说，食物的主要作用是补充营养，使小宝宝可以健康茁壮成长。小宝宝在刚出生时主要以母乳或奶粉喂养为主，在小宝宝六个月左右就开始加入辅食，通过辅食补充营养为宝宝健康发育保驾护航。不过给小儿添加辅食的原则是要了解一下，避免有误区。
对于任何人来说食物是每天最不可缺的东西，或者简单的说我们每天辛苦工作就是希望能吃的更好，吃的怎么样其实也是一个人生活质量重要体现，对于成人来说确实如此。而对于小宝宝来说，食物的主要作用是补充营养，使小宝宝可以健康茁壮成长。小宝宝在刚出生时主要以母乳或奶粉喂养为主，在小宝宝六个月左右就开始加入辅食，通过辅食补充营养为宝宝健康发育保驾护航。不过给小儿添加辅食的原则是要了解一下，避免有误区。
在给小儿添加辅食的原则就是从细到粗、从小到大、从少到多、从简单到多样化……，基本上就是这些注意事项。在初开始给小儿添加辅食时，主要以米粉糊为主，量也不用太多，每天大概只吃一顿即可。在刚开始时不要期待辅食管饱，主要还是以母乳喂养为主，以循序渐进的方式一点一点增加辅食摄入量，在饮食结构安排上也是从米粉过度到各种蔬菜粥或是水果粥等。
在不同时期就要补充不同营养，尤其是对正在发育期的小宝宝来说更为重要，如果哪里安排不当就可能会影响营养吸收，造成营养不良，最终使小宝宝发育受阻。即使如此，家长也不能急于求成，也不要急着添加过多营养，要从简单食物开始，毕竟小儿的肠胃功能还不是很完善，发育并不健全，若一下添加太多太复杂，反而不容易被吸收，还可能损伤肠胃健康。
总之给小儿添加辅食的原则就是要从糊状开始，然后慢慢过渡，先过渡到饮食结构多样化，再过渡到饮食状态，比如糊状到小颗粒状，再到小块状，根据小宝宝发育速度以及长牙、咀嚼速度做调整。有些家长在给宝宝开始添加辅食时过于单一，容易让宝宝拒绝吃辅食，这种问题确实存在不少，作为家长，这个时候就要多学习怎么安排怎么吃辅食，这样才能让宝宝身体发育更好。
