怀孕前3个月，也就是怀孕初期，这三个月是胚胎发育非常关键的一个时期，而且在此时胎儿在腹中没有稳定，因此非常容易会出现流产的情况，因此怀孕初期的注意事项极为重要。那么，怀孕前3个月注意什么事项呢？带着疑问，我们一起来看下面的介绍。
怀孕前3个月，也就是怀孕初期，这三个月是胚胎发育非常关键的一个时期，而且在此时胎儿在腹中没有稳定，因此非常容易会出现流产的情况，因此怀孕初期的注意事项极为重要。那么，怀孕前3个月注意什么事项呢？带着疑问，我们一起来看下面的介绍。
怀孕前3个月注意什么？孕妇初期注意事项有以下几点：
1、性生活要节制：首先大家一定要注意怀孕前3个月注意节制性生活，对于夫妻来说，和谐的性生活是她们感情的润滑剂，而当女性朋友在怀孕后，尤其是在怀孕初期，如何过性生活却是应该高度重视的事了。在此提醒大家，为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。
2、这些情况须就医：通常来说，怀孕初期胎儿还是是很稳定，因此发生一些异常时，一定要注意及时去正规医院做相关的检查，比如准妈妈们发现自己出现腹痛、阴道流血等情况时，需及时就医。
3、补充叶酸，预防胎儿畸形：其实有很多人都知道，女性朋友们在怀孕之后是需要补充叶酸的，但是有些人却不知道这是什么，怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，适当的补充叶酸可有效预防胎儿畸形，建议在日常生活中可适当的吃一些富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
4、初期产检：准妈妈们在怀孕前三个月时，还要重视初期产检，当确诊自己怀孕后，要在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，而且在此时还要建立孕妇联系保健手册。如果没有特殊的情况，之后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
5、注意休息：在怀孕前三个月时，准妈妈们往往会非常容易疲倦，所以说，在此时一定要注意适当休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，尤其是要注意不可以搬重的物体，而且还要让自己尽量保持良好的精神状态。
怀孕前3个月注意什么？综上所述，怀孕前3个月的注意事项有很多，希望能引起大家的重视，尤其在发生孕吐时，要坦然面对，也就是说，吃了吐，吐了再吃，保持平和的心态，这样可有效的缓解不舒服的孕期反映，一般孕三个月后，这些不舒服的症状就会消失。
