一般是生病才会想着去医院看医生，但是有一个特殊的群体，比如孕妇，身体非常健康的情况下，也需要定期到医院做身体检查，当然，除了孕期检查之外，日常生活习惯也非常重要，毕竟孕妇的身体属于特殊阶段，不仅孕妇个人身体需要得到护理，子宫内的胎儿也需要孕妇通过各种注意事项以及饮食营养补充，确保胎儿发育健康。那么在怀孕晚期注意事项及饮食有哪些需要特别关注的？
一般是生病才会想着去医院看医生，但是有一个特殊的群体，比如孕妇，身体非常健康的情况下，也需要定期到医院做身体检查，当然，除了孕期检查之外，日常生活习惯也非常重要，毕竟孕妇的身体属于特殊阶段，不仅孕妇个人身体需要得到护理，子宫内的胎儿也需要孕妇通过各种注意事项以及饮食营养补充，确保胎儿发育健康。那么在怀孕晚期注意事项及饮食有哪些需要特别关注的？
每个孕妇都知道，在孕期饮食结构安排非常重要，注重营养全面非常有必要的，包括孕晚期注意事项及饮食也是如此，可以少吃多餐、做到不挑食，不偏食、保证营养多样化、这样才能确保营养全面。非怀孕期间，一般选择一日三餐就已经非常规律，如果怀孕后也不要过于注重，必须每天吃几餐，完全根据个人的需求考虑，有的人在怀孕期间特别容易饥饿，那么就考虑多吃几顿，如果在孕期和孕前没有什么太大差别，那么就维持一日三餐即可，并不一定少吃多餐就是科学的，要因人而异，看个人需求是如何的。但是在饮食结构安排以及营养方面，大家的要求都是一样的，就是确保营养全面，营养均衡。
在整个孕期，孕早期大多数孕妇妊娠反应的作用基本上没有太大食欲，所以在饮食结构安排上也不用太过注意，只要吃到自己愿意吃的食物，能吃进去，就已经是一种福气，要比起那些妊娠反应大，吃什么都会吐的人更幸福一些。从孕中期开始妊娠反应，悄悄消失不见，孕妇的食欲也开始增大，从这个阶段就要注意营养搭配，做到有菜有肉，有主食有水果，每天也可以喝一点牛奶，补充蛋白质以及其他营养成分，对孕妇本人以及胎儿健康都有好处。在孕晚期注意事项及饮食，其实和孕中期没有太大的区别，额外需要注意，多吃含铁量含钙量高的食材，因为在这个阶段胎儿发育对铁质以及钙质需求量会更大一些。
