天气转凉，由于孩子的呼吸系统比较脆弱，如果见到冷风就会着凉，产生咳嗽，这样的情况必须重视！而上火，孩子也比较多见，吃牛奶的孩子比较多，吃母乳会好一点。当然，这个也跟居住的气候环境有关。
而我们今天探讨的是——怎么解决？
孩子上火？咳嗽？吃点这个，一吃见效！
有这么好的东西？有！而且很常见，并不难找，它就是——雪梨！
梨子本身就有去火、止咳之功效，只要宝宝不是特别小，都可以尝试，特别是已经添加了辅食的宝宝，更是如此！那么，怎么吃梨子呢？
方法——蒸梨法！
你没有看错，梨子应该蒸着吃！首先把梨子放进碗里，或者其他可以蒸的容器里，里面不需要加任何的东西，仅仅是去了皮洗干净的梨子，开始蒸！水开后，大约15分钟即可。下面说吃什么怎么喂食。
15分钟之后，梨子基本上已经完全蒸熟了。只剩下梨子水和坍塌的梨子泥，这些东西你可以搅拌一下，全部给孩子吃。因为这时的梨子泥已经非常柔软。和梨子水一起喝进去，去火、止咳，宝宝爱喝！
