夏天到来，在炙热的环境下，能够吹着空调吃着冰淇淋是一件多么幸福的事情。不过对此，有不少宝爸宝妈就犹豫了，孩子小能吃冰淇淋吗？孩子多大可以吃冰淇淋？下面就一起来看看问题的答案吧。
答案是：看年龄，适量吃。
首先，1岁以下的孩子要禁止。这个年龄段的孩子肠胃系统发育还不完善，消化系统功能也比较弱，冰淇淋又太凉，小孩子吃了会刺激他们肠胃的发育。所以是要严格禁止1岁以下的小孩子吃冰淇淋的。
1岁到2岁之间的孩子，小编的建议是尽量不吃。主要是因为市面上大多数冰淇淋里都含有五花八门的添加剂，会破坏孩子敏感的肠胃，把握不好量还会让孩子生病，所以我们也不建议这个年龄段的孩子吃冰淇淋。
3岁以上的孩子可以适量吃。3岁以上的孩子消化系统已经接近成人，但是冰淇淋含有大量的糖分和脂肪，吃多了还会引起肥胖等一系列疾病，因此要适量吃。
有些家长会疑问，自己的孩子已经是3岁以上的年纪了，可为什么吃了冰淇淋（也没有多吃）却生病了，可能是因为：吃的冰淇淋原本就不卫生，因为多种原因，现在市面上的冰淇淋质量参差不齐，所以，家长在给孩子买冰淇淋的时候一定要选正规厂家生产的。
还有一些孩子可能正在生病，原本抵抗力就比较低，再加上吃了凉的冰淇淋，就会出现腹泻等症状，但这并不是由于食物温度低导致的不适，而是疾病发作的结果。
有的孩子在饮食习惯上，一直是吃热食、喝热水，那么肠胃就会适应偏热的温度。这种情况下，如果孩子突然吃了比较凉的冰淇淋，肠胃很可能就会出现不适。
这里强调，家长在给孩子吃冰淇淋的时候，一定要选正规厂家生产的冰淇淋，或者可以在家给孩子自制，总之一定要保证冰淇淋的干净卫生。家长还要注意，孩子刚从外面运动完回来，不能立马就吃冰淇淋，剧烈运动之后，原本身体的各个细胞都在膨胀着，这时候突然进食过凉的食物，会对身体产生严重的刺激，甚至会引起孩子生病。
不管是大人还是小孩，夏天吃冷饮都不能太放纵自己，一定要注意“适量”原则，超过了自己身体能承受的范围，那生病了遭罪的还是自己。
