一 关于宝宝光脚丫的误区有哪些? 一直以来,我们对脚部有很多的“禁忌”,可关于具体原因和实际结果,却没人去深究,所以就有了各种误区:
? 光脚走路会让宝宝形成扁平足,脚型太难看。? 风寒容易从脚部侵入宝宝身体,光脚是引起感冒的元凶。? 地上细菌太多,让宝宝光脚,会降低身体抵抗力。 光脚走路让宝宝的足部皮肤干燥粗糙,甚至形成脚垫。? 女宝宝更要注重脚部保暖,不然长大了会宫寒乃至痛经……打破光脚误区,让孩子拥抱自在
1有助于培养宝宝的脚部意识 相信很多爸妈已经留意到,宝宝俯卧时喜欢把脚翘得很高,爬行时爱拖着脚匍匐前进,走路时必须盯着路面,否则遇到一点小障碍物就容易跌倒……其实,这都和宝宝缺乏脚部意识有关系。
如果我们总是给宝宝穿着鞋袜,阻隔了他们去探索的机会,就会失去很多发展脚部意识的机会,太可惜啦! 2有助于走出漂亮的脚型 可别再说光脚走路会导致宝宝扁平足了,因为足弓的形成恰恰离不开光脚的锻炼。 幼儿的足底皮肤通过与地面的直接摩擦而得到刺激,在练习光脚抓握地面的过程中,能促使足弓形成,帮助脚型自然生成,有利于缓冲走跳时引起的震荡。
此外,由于摆脱了鞋子袜子的束缚,脚踝活动自如,脚部软骨、足底肌肉和韧带力量得到增强,光脚走路能帮助宝宝养成标准站姿和走姿,简直棒极了好吗! 3有助于强身益脑
老人坚持给宝宝穿袜子,是感觉宝宝的脚部很凉,其实大可不必担心:小孩心脏搏动比较弱,血液先供给心脏等位置,最后到达手脚鼻尖末梢部分,而且手脚是身体散热器,所以显得稍凉很正常。
适当让宝宝光脚走路,非但不会受凉生病,反而能通过足部散热和锻炼,加强足部血液循环,提高身体抵抗力和耐寒能力,帮助宝宝预防感冒和受凉呢。
同时,通过光脚锻炼,宝宝的末梢神经得到刺激,有助于提高宝宝的大脑发育。想要养个聪明宝宝,可别拒绝光脚行动啦!
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